活得快乐只是一个技术问题，我们可以在技术层面摆脱不快乐

上大学时，最爱看的一档节目就是凤凰卫视的《李敖有话说》，如今，凤凰卫视我们这已经看不到了，李敖也已经78岁了，越来越多初出茅庐的网络暴民开始对他们不了解的另一代人的青春记忆出言不逊，甚至有的人会全盘否认掉自己的青春，因为舆论的氛围和别人的影响而辱骂自己曾经的精神食粮甚或是自己价值观的一部分，我怀疑，在痛骂余秋雨、郭德纲、于丹、李敖的人中，不乏大量这样忘本的人。
为什么这些人非但没有感恩之心，反而因为看到某些负面的东西而完全转变立场呢？我们可以试着去分析他们的心理，最重要的原因无非是害怕站错队，担心被别人嘲笑、看不起，于是调转枪口，随波逐流。
用《能量场》中的观点来分析，人的心灵就像一座美丽的城堡，假如它的防御力量薄弱，就很容易被城堡外面的“流动的抢掠者”所攻破，将“粮食”洗劫一空，使你只余下了一片狼藉。假如你拥有强大的正能量，则不但能抵抗侵袭，反而可使其为己所用，吸收外界的一切能量，使自己不断壮大。
在那档我很爱看的节目里，李敖有一期讲了一个题目，叫《负面情感应归零》。这期节目给我留下了很深刻的影响。李敖说：“负面情绪怎么处理啊？负面情绪是可以控制的。美国总统林肯讲：你可以向你所希望的那样快乐。快乐是唯心的东西，换句话说，快乐是可以技术上做到的，不快乐是可以技术上消灭的。那种不健康的情绪，不健康的态度，不洒脱的人生观，其实对我们人类来说是没有意义的。我们常常以为这种悲哀、哭泣，它代表怀念，代表恋恋不舍，其实这是错的，那是一种情感浪费。
所以对我李敖来说，我认为这种负面的感情，不应该让它去蔓延，而是要有技巧地把它尽量降低，把它尽量消灭。而正面的感情，这种光明的感情要尽量地发展。也许有人会说：太无情了，不是的，只有这样做，才是真的珍惜你的感情。多愁善感反倒是浪费感情，是真的不了解感情的真谛。大家想想看，是不是可以消灭掉一切负面的感情。”
当我们的内心不够强大，没有对美好愿景的想象，没有尝试的信心与勇气时，在前进的旅途中就很容易被打败。这时候，负面能量在扯我们的后腿，让我们在面对挫折的时候，预先在内心设置一道道无法逾越的障碍，久而久之，前进的旅途就变成了一张巨大的蜘蛛网，而自己也成了在网中挣扎等待被命运吞噬的蚁虫。
相反，如果能在前进的旅途中，通过自身的努力，不断地突破心灵的障碍，建立正确的能量释放机制。同时，时刻保持积极的态度，把内心负面的能量驱逐出去，让正能量重新主宰心灵。那么，即使再大的阻碍，在你面前也将变得不可阻挡。