健康生活的序曲

工作的原因才让我开始阅读这本书。同样也是因为工作，我才断断续续直到今天才读完。像是一本生物书，来龙去脉分析透彻。又像是一部现代西医教科书，崇尚的是阿司匹林为代表的补充剂。总之，这会是一本很好的健康书籍，至少是督导自己努力往变得更加健康的方向走。希望自己能够一直保持良好的生活习惯，坚持健康饮食，配合运动。