一本好书的力量是巨大的

这本书是母亲托我从网上买的，而且再三叮嘱我一定要看。结果我一看就放不下手了。也许是过了生理上最鼎盛的黄金时间，我自己也慢慢觉得身体不如以前18，22的时候好了。马老师这本书刚好替我解开了许多疑惑和问题，还让我对生活燃起了新的力量和信心。
我是一个懒人，最喜欢的就是其中的食疗部分，既简单又有效。刚开始我还抱着将信将疑的态度。回家后才发现母亲已经把固元膏做了满满的几大罐，有自己吃的，也有送朋友的。我妈吃这个有1个多月了，以前连风扇都不能吹，天热也要穿长袖衣裤，现在好多了，可以吹风扇，可以穿短袖衣服。另外我有一个姐姐，快40岁了，以前月经一直不稳定，每次来都滴滴答答的弄半个月。吃了固元膏3个月左右，问题解决了，身体好了，脸色也变得红润有光泽起来。后来我陪妈妈到市场里去买做固元膏的原材料并打粉，店子里的阿姨听说我们要买红枣核桃芝麻枸杞并打粉就问我们说是不是做固元膏，我们说是呀你怎么知道，她说哎呀这是个好东西，现在好多人都来买这些东西回去自己做呢。我自己就吃了3个月了，以前再热的天都不敢吹风扇老是怕冷。现在全好了......
每一天，我几乎都可以发现马老师书中所说的食疗的功效，身边越来越多的姐妹们从这本书中得到了新的力量和信心，原来，一本好书的作用是很大的。
谢谢马老师！