每一颗牙齿都很宝贵！

我上大学的时候长智齿，经常牙疼，吃什么药都没用，那个甲硝锉吃过很多次，副作用很大，也没太大效果。
校医院的医生让我去洗牙，洗了一次，稍微好点，但是还是经常疼。
后来无奈之下，某天突然冥冥中来了灵感，我去学校图书馆，把所有关于牙齿的书浏览了一遍，特别是有一本日本牙医的书给了我很大启发。
之后我开始用牙线，坚持晚上刷牙，而且我很少用牙膏。
十多年下来，我的牙齿基本没有再疼过。
牙龈肿痛很多时候不是牙齿问题，而是其他疾病引起的。
每一颗牙齿都很宝贵，尽量不要拔牙，国内很多牙医都是骗子！
只要拔了一颗牙，其他牙齿慢慢都会受影响。要拔的会越来越多。
正确的清理牙齿很重要，搞清楚牙齿结构。
晚上一定要刷牙，晚上不吃甜食。
使用牙线或定期洗牙。
身体健康的前提是有口好牙！