闲时随便翻翻可以

   书中写的内容差不多就是视频中所说的，而且连口气都一样，有点像演讲前的演讲稿。
  在空闲的时候可以随便翻翻，写的内容浅显易懂，就是有点罗嗦，几乎每个部分都把其他部分的内容讲遍了，而且是重复多次的讲。
  总的说来，本书中使用了浅显易懂的方式，将人体各器官简单描述了一下，让我们这些不懂医的人明白了各器官的大致功能和如何保护，就当普及了下这方面的基本知识，还是可以大致看看。