最近有本书卖得特别好,名字叫《把吃出来的病吃回去》。咋一看是讲中医养生,预防保健的,可是书里的内容实在是让人不敢恭维。
作者张悟本,一个完完全全不懂医学的大忽悠。凡事都要讲证据,现在请容我把证据罗列出来:
1. 张悟本书中原文摘要:
《把吃出来的病吃回去》一书充斥着无数错误乃至荒谬的观点。在此我只举一例来集中评价。
还有一个病例,在2008年10月1日,我接待了一个患肺癌的离休干部。这个肺癌比较特别,所以日期也记得特别清楚。按照西医的分类,这可能是最毒的癌、最厉害的癌。肿瘤长在肺的中间,两边的肺里一边一块,跟一个桃子似的。当时医院给他诊断,生命就剩最后一个月了,已经放弃了治疗。
给他号脉之后,我给他做了很多思想工作,让他精神上不要怕,放松心情。同时给他开了一道食谱,跟刚才那位患肺癌女同志的方案基本相同,每天三斤绿豆配甘草。这个病例,患者也是严重的便秘,所以要配甘草。晚上睡觉前吃白萝卜,晚饭以长条茄子为主。但是他多了一个刺血疗法,放哪儿的血?就是左右双脚第一和第二趾。最初的十天,每天放一次血;随后的二十天,每两天放一次血。第二个月则改为三天放一次血。
2008年12月24日,他给我打电话,首先表示感谢并邀请我到他们那里游玩,并且把复诊检测的结果告诉我, 瘤子已经比核桃小了 。春节前又接到他的一个电话,在电话里他高兴地告诉我,复查的结果是,几乎什么都没有了,只是还有点儿阴影,连他自己都不敢相信这是真的。
这两个病例说明了什么?只要我们原因找得准,肺癌就不难治疗。这两个病例中,我同时还加了钙。钙在这里起什么作用呢?咱们都知道,二十世纪五十年代的时候,对抗痨病、肺结核,采取的办法就是喝牛奶、晒太阳 ,意图是什么?补钙!但是这都是在大便通了以后再补钙,女同志用的是6000毫克,男同志用的是8000毫克。
这些成功的病例,充分证明了中医把人体以一个整体的范畴来看待并辨证施治的正确性。所以肺上的病不见得是肺上的原因,完全有可能是其他的脏器不协调,影响到肺,症状在肺上反应出来了而已。如果仅仅在肺上下功夫,恐怕无法真正见效。如果把它的病因找出来,针对造成症状的几个脏腑同时调整,就一定能够不辱使命!
下面我以一名医学院在读学生的浅薄知识从营养学,公共卫生学和中医原则3个方面提供证据,对上文的真实性和科学性进行简单分析:
2. 营养学的证据
张悟本对肺癌患者采用了纠正便秘,补钙的治疗方法。他的理由是50年代时对待肺结核用了类似的方法,当时是否有这种治疗方法暂且不论。从发病机制角度来看,肺结核是一种由于结核分枝杆菌引起的传染性疾病。尽管目前病因和发病机制未明,癌症现在已经被公认为一种慢性的非传染性疾病,结核病的治疗采用的是抗痨药物,抑制细菌的生长增殖。肺癌的发病机制与肺结核有着天壤之别,而仅仅由于二者累及的脏器相同,张悟本就照方抓药,针对不同病因导致的疾病用同样一套药方,实在是有辱中医辨证论治的思想。
对于补钙的剂量,张悟本推荐男同志8000毫克,8000毫克是什么概念呢,以碳酸钙CaCO3(钙片的主要成分)为例,需要吃20g的碳酸钙才可以摄入8000毫克的钙。一片普通的钙片(以钙尔奇D600为例),含1500mg碳酸钙。8000毫克相当于6片钙尔奇D600,足够一个普通人吃一星期。
我国对于钙的推荐摄入量为成人每日800毫克,老年人为1000毫克。钙的可耐受最大剂量(UL)为2000毫克,所谓UL值,就是指在这个剂量下,长期服用未发现明显损害的最大剂量。长期的钙摄入过量,会增加肾结石的危险性;抑制铁,锌等阳离子的吸收,导致矿物质吸收利用障碍。张悟本开出的方子足足是UL值的4倍,照这个吃法,癌症不一定治愈,但是肾结石,缺铁性贫血就在所难免了。
三斤绿豆煮成汤,喝了水(注意,张悟本强调喝汤而不吃绿豆)就可以让桃子大小的肿瘤消失,绿豆这么神奇的抗肿瘤作用应该有很多实验证实才对吧。在维普资讯(一个科研文献数据库)搜索“绿豆 抗肿瘤”,结果总计找到了3篇文献,最近的还是04年发表的。文章中提到了绿豆对吗啡+亚硝酸钠诱导的小鼠肝癌和肺癌有一定的预防作用,但是文章也提到实验动物的结果并不能直接推论到人身上,此外试验中用的是绿豆提取物而不是绿豆汤。张悟本的理论来源在哪我们不得而知,但倘若他说的属实的话,夏天大家喝喝绿豆汤,肿瘤医院就可以放个暑假了。
3. 公共卫生证据
先给大家一张图,无图无真相。图表的来源是《膳食、营养与癌症预防》。本书是世界癌症研究基金会(WCRF)会同美国癌症研究所(AICR)邀集了美国、英国、法国、意大利、芬兰、荷兰、加拿大、墨西哥、澳大利亚、印度、日本、中国、危地马拉,以色列等国家的世界著名营养学家、流行病学家和癌症学家参加编写和评审,查阅了自1980年以来公开发表在学术刊物上有关膳食与癌症的5000份文章。报告中的观点、评价意见和建议都代表专家组的一致看法,因此,具有较强的权威性和代表性;
图表里的结论提示水果的摄入可能降低肺癌的发病风险,而饮用含砷的水,大剂量服用β-胡萝卜素则确定会增加肺癌的发病风险。倘若如张悟本所说,绿豆,白萝卜有杀灭肿瘤的神效,这本书中应该会有他的贡献才对。但是很遗憾,在参与本书编写的中国专家中我们理所当然的没有看到他的名字。
再提一点简单的流行病学常识。流行病学是寻找疾病发生原因,疾病治疗是否有效最为科学有效的一门学科。流行病学需要证据有一定的样本量才可以进行统计处理推断结论。而张悟本在《把吃进去的病吃出来》一书中,所有他治愈的病人都是个例。好比上文中他用这种方法治愈了一名患者(尚且认为患者真的靠吃萝卜喝绿豆汤康复了),可是张悟本从未提及有多少病人接受了类似的治疗。假如10个人用这个方法治疗,1个人康复,剩下9个人都没有好转,那么这种方法的有效率就是10%。 假如您来到医院,大夫说,有一个成功率10%的方法,您要不要试试,我不相信有多少人会欣然接受。在因果之间的联系尚未明确的时候,张悟本已经将他的方法推而广之了,这与一种药物没通过临床试验就直接用在患者身上如出一辙。我认为用草菅人命来形容张大夫还算贴切。
4. 中医的原则
我不是学中医的,没有扎实的理论根基,不大懂望闻问切,只会视触扣听。对于中医用药配伍,辨证论治不敢班门弄斧,我只把自己的一些认识说说:中医讲究的是整体观念,把人看做一个整体来对待,中药讲究配伍用药,根据病人的病情加减配方和剂量。举个最简单的例子,去年甲流的时候,北京市政府出了一些防治甲流的药方,很简单的一个药方,里面也包括了四种药物:金银花,大青叶,薄荷,生甘草。但是张悟本的方子里,萝卜绿豆长茄子,番茄甘蓝柿子椒。每天只吃一两种,连吃不停三个月。
张悟本说病人便秘,所以用甘草。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。大便溏薄的意思是大便散乱不成形,稀水状。张先生用甘草治便秘,不知理由在何。
对于中医中药,我心存敬意,不敢用浅薄学识妄加曲解,批判张悟本之流,相信比我批得在情在理的大有人在。
附:张悟本视频:
http://zhangwuben.blog.sohu.com/
张悟本小简历:
1981-1989年,北京医科大学临床医学系;(很遗憾 北医8年制从这个世纪才开始招生,而且81年的时候,临床医学叫医疗系。)
2000年,北京师范大学中医药专业;(北师大没有医学院)http://www.bnu.edu.cn/yxsz/yxsz.htm
2004年,国家卫生部首批高级营养专家
写这篇博客时我心里非常的纠结,因为在我身边就有罹患肿瘤的人每天在喝绿豆汤;我的家里人在电视机前等着看他的脱口秀,捧着他的书阅读,按照他的指导调整饮食;我认识的叔叔阿姨,为了去张悟本的小诊所看病,每次排半夜的队花2000块钱挂号。他们几乎用同样的问题问我:“你是学营养的,你觉得张悟本说得有道理么?” 我一开始还在解释,但渐渐的我开始选择缄默。
如果这篇文章能给你带来哪怕是一点帮助,多谢帮忙分享。
张某人就是披着喜羊羊皮的大灰狼。善良?卖书、卖碟、卖讲座门票,对咱平民百姓兜里的钱是很善良的。咱挣钱容易吗?给这种人还不如捐给希望小学有意义呢!
说起食疗谈两句,有人说:吃了生茄子便秘好了,张大师真有效。这简直就是糊涂,您那是便秘好了?那是生茄子里面含有的茄碱导致您腹泻,您那是茄碱中毒的症状,话说回来,要想腹泻何必吃毒药废这劲呢,来两颗巴豆就得了。
食疗说是吃不死人,可什么东西吃多了它也有副作用不是?
生老病死,自然规律,劝张粉们想开点!中医是好,但也没好到起死回生,长生不老,包治百病的地步。咱历史上的名医,华佗、孙思邈、李时珍等等哪个不比现在这帮所谓的大师强,又有哪个活到超凡脱俗,羽化成仙的地步了?到头来还是尘归尘,土归土,咱何必一天到晚跟自然规律较劲呢!放过自己吧!
人体有自我免疫功能,那么说人体有自我的修复功能,这句话可以成立吗?
我的逻辑起点是以“人体有自我修复的能力”为前提,这让我想到大自然会有自我修复的能力,西方也讲免疫力,所以我就假定人体有自我修复的能力。那么张悟本书中所说,病的起因是五脏六腑出了问题,只要把五脏六腑调好,病就好了。那么,五脏六腑的功能够得到恢复,正常运作,该产生什么细胞,什么激素它就正常生产,免疫力强,病自然会好了。
从这个角度来说,张悟本说的没错。
另外一点,我看到很多人质疑他不按人体的体质开方。我想说的是,书上他只从个案来说明所开的方子,没说什么人都合适。他也谈到不同人用的剂量也不同。例如有个用一斤绿豆,小孩他就说用半斤。这点是不是按不同体质来开方子的证明了?我不知道。
我是觉得LZ搬出的专家也没什么说服力,张悟本最让人信服的是讲到病的成因上面去,请问有多少医生能够讲到成因的了?西医治感冒还不是一个房子,吊瓶抗生素就完事了。就拿绿豆来说,一般人认为是寒凉,但要知道张说上火,要降火。小火就用一个脸盆的水就能救了,不用出道消防喉了。绿豆水能将火,你火旺当然要喝多点了,没病的他也没叫你喝绿豆汤了,真不知道看书的人是怎样看的。
其实质疑他的文章,本身就有很多漏洞,也拿不到科学的证据来。
真假难辨,寄希望能有高人去采访他医好的病人,为科学做研究也好,揭露骗子也好,希望能提供对事件的多角度看法。
还尝试一下,楼上的算没算过,吃胡萝卜吃死人,需要多少根胡萝卜?这种人的方法,到达了效果叫做:你看,我说对了吧!咱这能耐!达不到效果叫什么:你方法不对,你没坚持!你怎么做的?你做的不对。咱还没戏说,大街上卖保健床保健枕的都这么干的!
这年头借着养生的名号骗人的多了!瞅瞅那些大爷大妈趋之若鹜的免费讲座有几个是不骗钱的。别一说是老祖宗的东西就都是好的,以前咱老祖宗还用朱砂之类的炼丹为求长生不老呢,要不要试试?凡事多留个心眼没坏处!那个被抓起来的姓林的还不是吹嘘食疗怎么怎么好,吃这个不吃那个的。其实彻头彻尾的假话不可怕,怕就怕把假话掺杂在真话里面说。
很多人说他让你喝绿豆汤吃冬瓜没骗人,这话好像挺有道理,细想想,时间不值钱啊?绿豆都快20一斤了不值钱啊?水费、电费怎么算?这还不算买他书、光碟,讲座的门票钱呢!
楼上 sinba 的观点,我觉得值得支持!!
我接触过不少的医生了。包括有些中医,不少都是为了卖药挣钱。西医我不想说什么,中医的确有些医生,你看他给你开的药方就知道,如果一上来就10几位甚至20几位药,那么多数不会太好。我还认识为大夫,每天出诊能有100多位来挂号,实在忙不过来了,无奈下,几次提高挂号费,甚至到了50块一个号,但病人还是很多!!可是他给病人开的药,基本都是不超过100块钱的。大多都是50-70块钱,就可以解决。。并且绝大多数方子也就4-5味药,多的也超不过10味。但疗效都很好。。。。说了这么多,希望大家能理解,多数的病,不用吃那么多的药。
那么张悟本呢?他的方式更简单了。。。为什么不能先尝试一下在评论呢???不要太武断!!
很多人上来就说XXX是骗子,忽悠什么的。这些也太武断了吧。如果你敢尝试她说的一些方法。相信你的想法,应该有所改变。
我看了下,对他极力否定的,不是为人方式有欠缺,就是......我不知道该如何评价了。
我在这里可以告诉大家,我身边按照他的方法已经有2-3个人已经把血压降下来了,而且很稳定。。
楼上也看到有人说,喝了绿豆汤会有腰疼,或者某些其它反映。我建议大家能够仔细的、完整的看看他讲的东西,这需要用些时间,或者了解一下中医的基础理论。自己思索一下。比如喝绿豆汤,这个不是解毒的,而是养肝的,提高肝脏解毒能力的! 并且肝属木,肾属水。为什么在养肝的过程中会出现腰疼?会不会是还有什么其他因素影响呢?传统中医五行理论最基本的生克,水生木。木旺反克水。。。。这些都不难,静下心来好好的去了解,就像她说的,你自己就能帮助你自己!!
千万不要妄加评论任何事情。如果你没有绝对地理论或者证据。那么你说的话是不是也向有些庸医一样,会害人呢??
请大家一定静下心来!!一定!!先静下来,别这么浮躁!了解清楚在评论。妄加评论也是害人害己的!!!
那些笑得所谓中医们,你们如果有医德,你们也出来把救人治本的经验来传播啊?别人做了,你们没做而是在这里说风凉话,你觉得有意思。
学西医的,你只要学好知识,出来做一个有良心的好医生就可以了,没必要再这里瞎嚷嚷,感觉好像自己多懂一样。你不觉得自己很无聊吗?那么争强好胜的性格,试问你能真心实意地给患者治病吗?如果你觉得张老师说的都是错的,他是骗子,你打可以去电视台一一点出来,我相信在这个追求收视的年代,肯定有电视台愿意帮你的,如果你敢。呵呵、
看张老师的视频,他确实有说些大话,但是我觉得吃自然的食物去养生,要比去医院被那些所谓的医生蹂躏的好。(当然也有好医生)
我希望所有的好医生不管中西,都能站出来,帮助到老百姓,这才是王道,不要浪费什么吐沫在这里争辩了。
我们家有张悟本的光盘,我姥姥是40年临床经验的中医.我应该能说两句吧~~首先否定张悟本跟对中医没信心是两回事.我从小生病就是姥姥给治,疗效非常好,而且我姥姥现在即使退休了,每天还有十多个病人找上门来.可见中医治病时非常有效的,而且中医本就和养生紧密相连,但是即使是中医,你有病了也会给你采取药物治疗或者理疗法,而不是让你抓把豆子啃个萝卜去治病.
其次张悟本太扯了.世界上没有他不能治的病,癌症、糖尿病什么绝症基本上都能治。而且说医院经常误诊,把人都治坏了。照他的话来说医院里面的医生都是混蛋,就他是明白真相会治病的!说的自己就是神仙哪!咱们平时吃的东西药性要是真这么强的话,人类早就死了~~~
张悟本就是个大忽悠。。当然吃的清淡一点肯定是对身体有好处的。但是有病的话希望大家及时就诊,不要耽误了自己的病情,最后受害的还是你自己
我看的就是他说糖尿病的一期.我父亲就是糖尿病.所以这个病的厉害.我算是有一点了解的.病理我就不知道了.不过如果照他说的方法的话,我认为他不用在湖南台做宣传了.估计欧美国家早把他请过去了.这么一个世界难题.那么多科研人员都弄不好,就他能治好了?也太扯了吧
有同感。
转贴:【悟本心灵---诗集】
【悟本心灵---七言绝句】
京城神医张悟本,
妙手回春见阎王,
指导患者跳火坑,
俨然一个杀人狂,
京城有了张悟本,
百姓蒙难医哗然,
亵渎国医遭天谴,
泯灭人性丧天良
【悟本心灵---七言绝句】
京城活佛张悟本,红口白牙赛金仙,
一张大口似渤海,信口雌黄已半载,
骗取患者血汗钱, 冠冕堂皇惹人憎,
卑鄙无耻一小人, 假冒专家坑蒙骗,
群托忙把悟本捧, 企图全国开连锁,
群众眼睛是雪亮, 纷纷奋起踩医骗,
谁若信了张悟本, 八成他是二五眼,
妄想再掀[教父]热,我看他还早了些.
【悟本心灵---清明】
清明时节雨纷纷,
患者家属欲断魂。
病急寻找张悟本,
医托咬指东直门。
看这些回复让我心情极为复杂。还是想说说所谓的这些癌症。暂不提悟本先生的对错。只说这些病是怎么得的?用了多少时间?所谓冰冻三尺,非一日之寒。长期积累下来的寒冰,要想让它最小损失的还原成水,用什么方式?如果短时间让它化成水,用什么方式?会有什么损失?
想想这些病是怎么来的?上来就用微生物的一些理论解释,那我我想问问,这些病菌、细菌能直观看得见么?经过科学的仪器发现的这些就全面么????有没有还没被发现的呢??如果有,我只说如果!那么在全部被发现出来之前,做出的这些结论科学么?正确么???
所以我认为所谓自然科学,还在不断努力认证中。不完全能拿出来指导人类的生活。
不曾了解的还是不要在妄加评论了。。。
有朋友抱着怀疑的态度,想去尝试,这个正常。清想清楚一点,这些东西都是日常吃的,那么如果不会有什么很严重的副作用,为何不试试看,坚持一下。如果自行决定同时采用中西医的方法同时是用,那就一定要多咨询,别适得其反,不能拿身体当作化学试管,把什么东西都放进去,试验一下看结果。。。
还是那句话,冰冻三尺非一日之寒。如果想化解,那么选择一种相对温和的办法更稳妥。
再多说一句就是从传统思想的理念中我们应该能看到一个比较大的区别。就是消灭和化解!真的能有被消灭的么? !
在中医里面就没有消毒的概念,都是解毒!!!
我想先问下那个叫KILLER 的, 你这个名字起得不错。能解释一下是什么意思么?呵呵。
你是胸外科医生,你所说的证据!我不知道你们敢不敢把你们医院里,死于这个病的真正原因全都公布出来么?我觉得那也叫做证据吧? 有治愈的么?别拿信息不对等的优势来欺负人。。。。
人家从来没说喝绿豆汤能治疗癌症!! 从来没说!!从来没说!!你们不要太滑稽了,这真的是你们的所谓科学么?严谨?
你和这里很多人都提到的所谓世界性的难题,现在全球能有真正真正沉淀下来的东西么?寥寥无几了,在这寥寥无几之中就有我们的传统文化(包括中医)。中医的根本不是治病!而是养生!是天人合一的道理,其实就是要让人的作息能符合自然界的规律,因为你们也是自然界的一分子。并且中医是需要有相当的文化基础的,需要哲学的思想去指导。即便现在中医专业毕业的大学生,有学中文毕业的么?请问,不为良相、即为良医是什么意思?
所以不清楚的事儿,不要随便评论。你们所谓西医理论中有哪些是从发现到现在没有改变,没被推翻过的么?就像西医曾极力否认中医的经络,不承认人体经络的存在。现在呢?
我这话可能过分点儿,但希望让更多的人明白,千万再这么无知的活下去。盲目的崇拜!!
希望大家看清楚中西医的矛盾,中国传统文化和西方文化的冲突到底是怎么来的!我并不否认西方的一切。只是希望大家真的能辨证的去看清这些问题其实还是可以有很多很多互不的地方!!
人本身就离不开食物,就因为吃的不得当,再加上一些外在因素才会导致营养失衡,久而久之身体才会出现问题,我们为什么不再通过食物来调节呢?
人是以食物生存生活,没听说以药物生活生存,现在的医生在利益的驱使下,根本就没什么医德可言,只要进了医院这个检查那个化验的,我感觉没病也折腾出病了,哪里还估计病人的心理啊
楼主,你也是一个医生,我想请你扪心自问一下,你写这篇文章的目的是什么?本意是什么?想说明什么问题?是想说张悟本老师说的都是废话,体现你们医生的伟大吗?那么我想请问楼主,你们家为什么每天不以药物为生呢?为什么还要以食物为生呢?
张悟本老师只是说让我们怎样来调节,没说怎样去治疗。而你们医生的一个误诊就会让一个生命瞬间消失的。难道你们不该自我检讨一下吗?
http://book.douban.c
看我这个版本的!!揭穿张悟本庸医+骗子的本质 (
林光常在作“健康”讲座●林光常的书在台湾已经下架了,但在一些地方的书店里他的书仍在热卖
●营养学界的主流观点认为:任何一种天然食物都不是完美的,必须平衡膳食,合理搭配
●专家说,秘方或偏方应该经过现代科学的验证,不能以单例和个案说明问题
“牛奶是牛喝的,不是人喝的。”“每天吃一个红薯可以保证不得癌症。”“肉块能吃死人。”近年来,这些耸人听闻、具有颠覆传统养生保健观点的“养生之说”在民间盛传,面对五花八门、各自立说的保健类图书,人们无所适从。
随着《无毒一身轻》《刘太医谈养生》等书的疯狂上市,它们的作者也一下火了起来,有不少读者把这些人的观点当成了“养生宝典”、把里面的内容看作“健康圣经”,不但照单全收,甚至到了崇拜的地步。
他的书已被批判为“另类养生骗局”
林光常的书在台湾已下架
这几年,台湾“排毒教父”林光常的《无毒一身轻》《排毒餐》等书在大陆掀起了一阵养生饮食热,可日前却有癌症患者称,由于听信他的说法而导致延误治疗、病情恶化;而林光常也被台湾检察部门起诉,求刑7年。
据悉,林光常的书已被批判为“另类养生骗局”、“可能危害读者健康。”而曾头顶“美国环球大学医学博士”、“台湾癌症基金会顾问”等光环的林光常,其博士学位被人质疑,他的书在台湾已经下架。
这种书卖得很好,曾经是销售排行榜中的前几名
在大连一些书店仍热卖
林光常的书在台湾已经下架了,大连市的情况怎样呢?日前记者走访大连市西安路上的几家大型超市发现,这里的书架上已经没有了《无毒一身轻》等林光常书的踪影了,超市工作人员告诉记者,这类书有问题,前几天刚下架,但该工作人员表示,以前这类书卖得挺好。
记者在大连图书城却发现,这里的很多书店都还在卖林光常的《无毒一身轻》等书。一位售货员向记者推荐时说,这种书卖得很好,曾经是销售排行榜中的前几名。“我自己也买了,按照书里的内容去做,感觉身体真的轻松不少。”当记者问她是否知道林光常的书有问题,她表示不知情,并说林光常的书仍卖得不错。
在保健书的书架前,一位读者向记者推荐保健书时说,林光常的一系列书和“刘太医”的书她都买了,她认为书里的一些东西说得挺有道理,家里人有个病,她在书里都能找到对策。
昨日,记者在大连市新华书店图书大厦看到,林光常的《无毒一身轻》等书都有卖。
他的双料博士和获得的大奖更是子虚乌有
“刘太医”的身份遭质疑
2006年以来,有位“刘太医”也火了起来,他的《刘太医谈养生》《病是自家生》等书纷纷成为畅销书,而他也尾随林光常,成为第二个因谈保健而遭到质疑的人。
近日,有媒体披露,书作者刘弘章没有执业医师资格,没有医疗机构执业许可证,几年前,曾被卫生部门以“非法行医”的名义查处,据说他的双料博士和获得的大奖更是子虚乌有,但因为没有像林光常事件那样有了结论,在大连市,他的书还没有遭到下架的结果。
有的还说是“太医传人”,一个比一个“神”
专家“打架” 读者眼花缭乱
家住甘井子区某小区的王大妈很注重保养身体,除了天天锻炼外,还经常买些保健书参考。前一阵子她去书店逛了一圈后,两手空空回家了。王大妈告诉记者,每本书的作者都是专家或博士,有的还说是“太医传人”,一个比一个“神”,让她无从选择。现在又说林光常、“刘太医”这些“权威”都有了问题,她不知道该信谁了。
与王大妈有同样困惑的还有市民张女士。她说,前些天她去超市找《无毒一身轻》,售货员说此书有问题不卖了,但随即又给她推荐了一本《无痛一身轻》。
“两本书一字之差,这本有问题,那本就好吗?我看是换汤不换药。”张女士说,自己看了不少养生保健书,发现很多保健书说的都是人人皆知的东西,内容大同小异,有的甚至是互相抄袭;此外,各种保健理念互相“打架”,比如这个博士说牛奶可以补钙,一天至少半斤,而那个专家又说牛奶不是人喝的,专家们自立门户、各说各话,而读者看了则是一头雾水,不知道该听谁的。
记者在一家书店的保健类图书书架上发现,至少有七八十种养生保健书,有饮食养生、民间偏方等等,每本书的封面上都印着极富鼓动性的宣传语,比如“这是一本当代奇侠赠与我们的养生护生秘籍,读之可让我们的身体永远立于不败”。
盲目求新求变可能会“弄巧成拙”
买菜要选新鲜的,但科研成果和健康理念,还得相信那些经得起时间考验和群众推敲的
盲目求新求变可能会“弄巧成拙”
就读者所关心的一些问题,记者联系了中国保健协会食物营养与安全委员会理事刘政教授。他认为,林光常所说的“牛奶是牛喝的,不是人喝的”、“每天吃一个红薯可以保证不得癌症”等观点都过于偏激。红
薯是一种好食物,它含有抗癌生物活性成分、多种维生素和矿物质,也能提供一定的能量,适当多吃对人体有益。但红薯缺少优质蛋白质,这种蛋白质只有从肉类中能够获得。偶尔喝几次林光常书中提到的蔬菜汁可以,如果长期只喝这种蔬菜汁,人的身体必会因缺少蛋白质而导致营养不良。
牛奶是一种经得起考验的食物,至今没有任何科学论证说明喝牛奶对人体有害。日本人从上世纪50年代就倡导人人一杯奶,而日本是世界上最长寿的国家。
营养学界的主流观点认为:“人类的任何一种天然食物都不是完美的,人必须平衡膳食,合理搭配饮食,适度适量。”
中国营养学会副秘书长贾健斌在接受记者采访时提醒,现在新奇、另类的养生学说越来越多,但有多少是经过严谨科学论证的,就不得而知了。我们平时买菜要选新鲜的,但科研成果和健康理念,还得相信那些经得起时间考验和群众推敲的。盲目求新求变,可能会“弄巧成拙”。
中医的祖传秘方是因人而异的
祖传秘方也要经科学验证
林光常书中有一些食物抗癌方法,“刘太医”也说了不少祖传抗癌秘方,这些秘方正确吗?
业内人士认为,中医的祖传秘方是因人而异的,即使病人患了相同的病症,偏方能治好一个但未必能治好另一个。像“六味地黄丸”这样经过科学验证而广为人用的秘方或偏方很少。一般来说,一个秘方或偏方要是对所有人都有用,那就值得推敲了。癌症的病因非常复杂,仅以秘方或偏方来作为治疗手段有很大缺陷,偶尔秘方或偏方能治愈一例患者,但这不能说明问题,比如有些癌症还有自愈的倾向。秘方或偏方应该经过现代科学的验证,要有较大人群的实验验证,不能以单例和个案说明问题。
鼓掌的人大都是事先请来捧场的托儿
幕后操盘手不容忽视
几位营养学界的资深人士都认为,林光常、“刘太医”等人的书这么火,他们的观点受到一些人的追捧,这跟他们幕后的操盘手密不可分。
大连市一家保健品公司曾请过时下一位“颇有影响力的专家”来讲课,他非常受欢迎,三五分钟就听见台下掌声雷动。可内部人士都知道,这些鼓掌的人大都是事先请来捧场的托儿。操盘手通过包装、吹捧、在网络上大肆宣传等手段,将“林光常”之流包装起来,然后他们因势利导,推出一些所谓的“养生、排毒餐、水”。
我国居民对营养学的了解和认知还处在初级阶段,一些体质较弱或急于减肥的人,很容易受到影响,从一个极端走向另一个极端。据大连晚报
我是一糖尿病患者,看过张老师的视频,买了他的书.正在按照书上说的实施治疗,或者叫调养.今天看了楼主的文章给我兜头一盆冷水.孰是孰非不敢妄加评论,只是觉得楼主有点武断----你不懂中医就别谈中医,最后一段你自己说了你不懂中医的嘛.张老师的方子在他的书中还不太明了,例如:黄芪\甘草\杜仲三味中药既有相同的疗效又有相悖的功能,我在用杜仲 枸杞泡水喝,可是同时还得用甘草煮绿豆.还要用黄芪泡水喝,这样科学吗?难道就得去北京花2000挂号,让张老师给列个单方吗?其实就这几味药啊 有高人可以给解释解释吗 应该如何服用这些药啊 意思是我相信中医 我相信张老师的养生理论 但是不知道该如何实施 请高人指点 这也是为广大患者奉献爱心吧 谢谢
刚刚看了张的视频.看到这个贴子,实在是忍不住想表达自己的看法,我不是学医的,所以不专业.不过平时很喜欢看养生的,不过会经过多方求证才试在自己身上,而且也会先咨询自己的医生朋友.看张的视频.觉得他就是一骗子.有一点中医常识就瞎说,赚人气.而且说话都先给自己铺好路,治的好是他的方法对,治不好,就说,我也没说一定能治,只说这些东西能润肺,养肝什么的.
我看的就是他说糖尿病的一期.我父亲就是糖尿病.所以这个病的厉害.我算是有一点了解的.病理我就不知道了.不过如果照他说的方法的话,我认为他不用在湖南台做宣传了.估计欧美国家早把他请过去了.这么一个世界难题.那么多科研人员都弄不好,就他能治好了?也太扯了吧.我有一个医生朋友跟我说,如果世界上有一个人能发明口服的胰岛素.那就发大财了.就这点,目前都是世界难题了,他那个能根治糖尿病.不是放屁么.难道别人都是笨蛋?不过我认为最过份的,不是张本人,因为他也就一骗子.如果不是湖南台请他上节目,现在会有人认识他?不太可能.我只是觉得国家应该出台一些规条,规范一下电视台.这些一点科学依据都有没有的东西,就这样在电视上宣传.就像广告一样,就算不信的,天天宣传也就有人信了,慢慢的影响就大了.就像做广告一样,广告商哪有什么道德可言.都不是为了赚钱,可发布广告的人就应该把好这个关.没经过验证的东西,就乱发布,应该要负责的.可是在这个方面,我们国家好像做的不够,所以导致湖南台一而再,再而三的出这样的事,居然都没人管.太恶心人了.人家说急病乱投医.生了病的人,心理都很脆弱.看到这些很容易就信了,医院不去了,就信这些东西.这不间接的害死人吗.我觉得和搞迷信的没什么区别,只不是个是喝符水,一个是喝绿豆汤
我觉得什么事儿都有对和不对吧,不能一棒子打死。
至少北师大的资源学院里是有医学(中药学)这个的。
http://irs.bnu.edu.c
我想调养身体的话,有些还是正确的。
http://www.360doc.co
最后一个对话很有趣~
我觉得楼主说的不对,《把吃出来的病吃回去》我也看了,而且看了两遍,估计楼主看的不仔细,书里面从没有说绿豆是抗癌抗肿瘤的,只是说绿豆是降肝火,养肝的。但是肝是解毒的,这点很重要,所以是说绿豆把肝养好了,让肝去解毒,然后肝把癌和肿瘤给治好了。
而且看了张悟本老师的电视后我们家也开始喝绿豆汤了,说实话,真的有效果,因为我身上有好几块地方都有脂肪瘤,我父亲也有,因为是良性的所以一直没理他,不过喝了一段时间绿豆汤后真的开始小了,所以我还是很相信张老师说的。
不过呢,希望张老师成名之后还是以老百姓的身体为重,因为如果你也像某些演员一样被金钱打到的话,估计会害死一大批人的,“医德”为重啊,张老师!
顺便说一下楼主,你作为一个医学院的学生,看书要仔细,因为以后你成为了医生,就会有很多人命在你手上,重之又重啊!