第一篇,作者游学中医的记录,讲了一些民间高人,虽然看多了也觉无趣,但可以给三星。
第二第三篇,介绍了拉筋的两个动作和强肾的两个动作,虽然50页就说了这么点东西,但也可以给三星。
第四篇,中医的现状和西医的不足。同样的想法作者已经在第一篇中有过阐述,又在第四篇颠三倒四的说。
“老婆,快出来看升仙”,“又升仙了”……最多1星
总的来说,作者的日记多观念多,中医知识外治手法的介绍少,如果读者已经对中医对西医的缺陷有所了解,这本书没啥看头。
想学朱增祥的拉筋法,下面这个一分多钟的视频比本书强的多(用google视频搜索得到):
http://you.video.sina.com.cn/b/24812879-1646014813.html