个人保健必备，通俗易懂，很有趣~

经同事介绍的，还特意到家乐福购买的，原价哦，呵呵
　　一直很重视健康方面的书，但是有的书看着很没有意思，但是杨奕老师的这两本书真的很通俗易懂，且有实际例子。
　　于是，我公司放一张足部保健区图休息的时候看看学学，呵呵
　　于是，从网上购买了一个按摩石很方便的，以前老用手按摩，手那个疼啊，嘻嘻，现在有了按摩石方便多了。
　　每天晚上用此按摩一下反射区，睡觉也踏实多了哦
　　很适合平时没有时间锻炼的白领们~
　　身体健康才是最重要的哦~豆友们！！