食物是有害的

不吃不喝，与自然融为一体。
吃为了活，不要活为了吃。
作者是个患有各种疾患的相扑选手。
他可以断食自我疗养。
你斟酌一下自己的实际情况再考虑要不要真的严格断食。
大学时候度过这本书，传达给没度过的同学听，大家一致认为此书未经过科学考证就出版实在不负责任。
心情不佳的时候不用故意断食，自然就无心进食了。
最近进食都是被强迫的。
失恋是最好的减肥药。
健康就去合理作息饮食。
用脑子看书，不要盲从。
如果想知道具体的，可以豆邮我。