家庭必备实用手册

  
拿到这本书的时候，心情很是高兴，高考填志愿的时候差一点去了医学院的我一直对医学方面的知识比较感兴趣，但是也是旁门左道的看一些东西。这本书初次浏览给我的印象是实用，简洁，而且彩页纸让人不会心生对这么多疾病的恐惧。能让人比较直观的来观察自己的身体，能比较容易的大体判断出来自己的问题是出在什么问题上，联系到最近一些时间的生活作息，饮食习惯，可以很明了的就医或者进行改善。

这些天我在复习考试，闲下来的时候就会看一会这本书，我觉得这本书就像一本字典一样，囊扩了这么多的常见疾病，他需要的不是看过一遍，草草了事，而应该是始终放在书架上的家庭实用手册。遇到问题，可以很方便的查询。另外的一个好处是：你将会重视自己身体所发生的任意一点小改观，不会因为忙碌，大意觉得无所谓，得过且过。身边的很多人都是如此，父母腰酸背痛，觉得是老毛病，无所谓，天气暖和了就好了；朋友们咳嗽嗓子疼，认为自己身体可以抗的过去，殊不知自己的身体已经在打警报了。扁鹊见蔡桓公一问有个典故叫讳疾忌医，而现实的我们不是忌讳疾病，是不在乎，不在意，觉得正常的，无所谓，往往不爱惜自己的身体，认为更多的事情要比关注自己身体的毛病要重要的多，工作，学习，考试，约会，什么都不能耽误，就是身体可以超负荷。

这本书我最喜欢的是第一章和第三章，第一章让我知道了任何一个细微的身体变化都有可能是以后疾病潜伏的危机。身体乏力，不是简单的补充睡眠就可以解决的，要看清自己的症状，突然性的消瘦和变胖，也是有原因的。以前我老是头痛，觉得这个无所谓，看了书后才发现头疼的根源是多么的严重。我想自己可以控制自己的身体，天天和他打交道，如果发生了一点点细微的变化，也是很容易发现的，千万不要轻视，轻视只能让自己在以后更加痛苦。

第三章的知识我比较感兴趣，虽然只有那么几页，不过每次若是去医院我都会对各种各样的化验单和结果很感兴趣，所以这本书的总结很大程度上帮助了我对以后就医结果的清晰认识。而第二章则像是字典一样，我只看了自己关注的几类疾病：皮肤疾病和关节类，感觉以后需要了解的时候再去查阅，很方便。

书评就写到这里吧，总而言之，这是一本不错的好书，希望每个家庭都能有这样一本必备宝典，要始终记得：身体好才是王道，你花再多的时间去关注身体和锻炼身体，也是值得的。