毛病肯定可以吃出来，健康却不一定吃出来

希波克拉底说过：把饭当药吃，把药当饭吃。

这句话，很容易就被人断章取义了。推销食疗的人，喜欢前半句，甚至，他们觉得一日三餐还不够，希望外加第四餐，第五餐；而所有的制药公司，则是后半句的粉丝。他们卖给你的只是商品，而你所希望得到的，则是健康。

健康属于自己。了解科学的观点，做有益的思考！