很喜欢看日本人写的各类指南书,会配漫画,还会有方法论。之前用好轻mini测特重,竟然显示内脏脂肪超重,所以特意借了这本书。当然后来再测,这项指标又回到了正常值,但还是给我敲了一个警钟……这本书应该是不错,所以碰了一个极品的偷书贼,把书里有各种减肥的具体方法的书页都撕了下来。因为书本身就小,所以不注意看还真没发现。又不是买不到的书,何至此,哎!151229下1306