这本书上周刚收到。大致得看了一下,写的很详细,主食、菜肴、水果、零食都有写。具体写到了非常多的食物,每种食物的功能也有介绍。后面列举了不同热量的每周食谱。每个人可以按照自己病情的轻重挑选食谱。最后还有糖尿病常见问题的解答,可以对号入座,看看自己以前哪些做的不对,应该怎么做。