这是一本很有意思的健康养生书,对于现今比较流行的饮食观念提出了颠覆性的阐述,牛奶能补钙?不要多吃肉!皮包骨是种美吗?怎么样才能既健康又苗条?看看这本被维多利亚.贝克汉姆和侯佩岑都引荐的书到底是怎么说的吧!期待中!!!