与自己和平共处

我之前很少阅读关于心理学方面的书籍，原因大概就是情商低。我一方面觉得心理学很高深，自己大概看不懂，另一方面的确是看不懂……学生时代但凡涉及到人心人性方面的书籍，我都是敬而远之的。那时候很佩服能看懂《厚黑学》的舍友，很佩服能把《三国演义》《红楼梦》等小说里的人物分析的头头是道的同学，因为在我看来他们都很累啊。

大概就是自己的不想那么累，导致了朋友们都觉得我情商低。毕业两三年，在生活、工作中磕磕绊绊，好友推荐我还是去提高下情商（大概好友也很无奈，遇上我这种麻烦）。偶然的机会得到了《优秀的人，从来不会输给情绪》这本书，我一开始并不知道这是本心理学的书籍，我以为是让人控制自己的情绪，不要暴躁易怒的书籍。我以为这本书会很枯燥，也许读个一两章我就读不下去了，然而并没有。我竟然被一本非言情小说吸引了，这股吸引力迫使我整个周末窝在家里把它读完了，自己都觉得很神奇。

这本书并不像我认为的那样高深、枯燥，反而很有趣。大概是作者每次的举例都感觉像发生在自己身边的小故事，非常贴近自己的生活。虽然里面讲到的一些技巧我还是不太懂，但是就是看的很开心。我最近也在为一些事所烦恼，比如与爸爸沟通越来越困难，看完这本书感觉自己应该转变心态。在和朋友、同事、亲人之间相处时，要慢慢学会换一种方式，也许效果是意想不到的。

其实这本书给我最大的启发，还是与我自己相处。大概我的思维与其他人迥异，在很多时候大家看我像在看一朵奇葩。我现在仍然觉得我可以这么奇葩下去。毕竟我们最重要的还是与自己相处。不给自己添堵，是我给自己最大的礼物。最近也在尝试着学习新的事物，为了改变生活模式，为了挑战自己，我报了高温瑜伽班，我希望我能坚持下去。坚持做好一件事，从学瑜伽开始。

好吧，废话感觉挺多的，最后还是想说，大概是因为昆明是我的第二故乡（大学是昆明的学校），所以对作者有很大的亲切感，因为书中多次提到昆明。为了表示我真的有认真阅读本书，我想告诉编辑，第267页的青青女神写错成青春女神了，在靠下的位置。之后也有一个错别字。书不在手边，忘记具体哪页哪个字了。

最后，祝大卖。