管理好情绪，秒变情商高手--《优秀的人，从来不会输给情绪》书评

情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。 人的一生都和情绪有关系，一生都在和情打交道，我们生活在情绪中，情绪是种反应，它有很多表现形式，比如：高兴，伤心，兴奋，惊讶，愤怒，沮丧，感恩……。那我们生活在情绪中，又不的摆脱，如果一个人不能好好管理自己的情绪，总是事让情绪控制他的理智。那么他将是一个易冲动的人，这会在他的人际交往、还有工作生活带来不利的影响。因此我们要学着做情绪的管理者，进而成为一个优秀的人。 关于情商，我们听到的道理太多太多，看过的心灵鸡汤也不计其数，可至今仍没有一种方法可以真正提升我们的能力，而剑圣喵大师的《优秀的人，从来不会输给情绪》，这本书是写给正在受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 剑圣喵大师，科普心理学家，简书推荐作者，同名自媒体创始人。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书、有书等近千余家公众号转载。 为什么我那么优秀他（她）却没有选择我，为什么我那么优秀却总不受公司领导的赏识，为什么我那么聪明却一直没有成功，为什么我脾气很好却没有他（她）受欢迎……听再多的道理也无法解决这些问题，因为你总是败给情绪。 管理好情绪，你的能力才有所提升。提高情商，你才能在成功上有质的飞跃。 剑圣喵大师的这本书，文字理性、犀利，以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。本书不仅从“道”上讲述什么才是高情商，而且从“术”上教你如何管理情绪，文中作者用大量的实例来做阐述，手把手教你如何做一个情商高手。 在书中你将收获到：如何一开口就赢了，做一个会说话的人；如何实用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；让自己的“努力”变得有意义；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离“爱无能”这个盲区，等等。 这本书不是给大家“灌鸡汤”，而是将那些“毒鸡汤”变成“清醒剂”，狠狠的消除你的“努力感”、“厉害感”，让你真正得到提升，逃出一事无成的恐惧。