爱不是目的，而是优化生命的过程

突然觉得，三月份是一个很适合阅读素黑的书的月份。连续三年，我刚好在三月份的某个晴天读了素黑的书。

2014年三月，我读了她的《一个人不要怕：完美升级版》。她在书里有一段文字，说：“我只会说，全部感情都是真的，都是实在的，正在发生的，全部都是我生命中的一部分，所有在我身上发生的都是我的一部分，我要学习的是先接受，可以的话享受它，不能承受的便离开它，让它离去。别去管那是不是命定的。笑是好的，哭也不坏。关照情绪的出现，看着它经过，可以想象它在自己里面，无论发生任何事你都给它光芒，让它经过你。穿过你而去，它没有停留，却经过了你，让它离开吧，记住不要锁住情绪带来的能量，要让它流动。”反复的体会中，让我深刻的反思了自己，开始学会关照自己的情绪与内心，不再执迷不悟的去质疑，去追问，因此终于放下了多年来扰乱我心的一段感情。如今再看，它们都是我生命中真实发生的一段故事罢了。

2015年三月，我读完了《在爱中修行：暖心经典手绘本》，因着素黑的那份清醒而越发喜欢她的文字。她在自序《修什么行：先回归生活的最基本》里曾写：文字之外，我更相信回到生活里，才是真正的修行。“修”是修炼，“行”是行动。她希望读者能走出文字，站起来，走出去，贴近生活的真实。她总是让读者们亲身去感受、去成长，而不要企望在文字里就能轻松的获得救赎。

在最新出版的《两个人的孤独：暖心经典手绘本》里，素黑借着自序《我其实很渺小》再一次发声，认为，每个人只能面对自己。对于诸多求助，她也无能为力，她的付出，比浪花还小。她没有强大的力量能改变什么，她只是告诉自己，希望得到、感受到怎样的爱，她就要先为别人付出怎样的爱。除了爱，素黑这一次还提到了更加深刻的认识，她认为爱其实并不是目的，而是优化生命的过程。“最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，心安理得，不否定关系，也不拘泥关系。当你无须害怕或隐瞒什么，能保持清醒和感知，接受命运发生在你身上的一切时，你便自由了，这时才能真正体会深层次的爱。”

书里，主要分了四大板块，包括病态恋、胡乱爱、性困局、灵幻梦，通过四十个案例，我们可以直观的感受到在爱情与情爱中苦苦挣扎的女人们，他们的怕与爱。可即便读过太多关于爱情的文字，你还是会在素黑分享的故事里感到吃惊与震撼，而开始猜想，女人究竟是一种怎样的生物？同为女人，也不曾真正懂得女人。她们有的狂看A片只为麻木自己；有的因为看了一部《两生花》，便去了法国放逐对性和爱的浪漫幻想，一去就是十年；有的贪恋别人的拥抱，只要亲近她的男人，她都主动送上身体；有的多年来，恋爱关系不少，却总是被虐待、被抛弃，没有一次能够开花；有的在家里就是朵白莲花，在外面却把自己搞得像个荡妇……。各种各样的故事，让我们看后觉得唏嘘，也在这种唏嘘中开始反省和自我认识。

商场里匆匆路过的女顾客，写字楼里一身正气迎面走过的职场女性，大学校园里充满浪漫气息的女同学，甚至在麦当娜排队时遇到的嘻哈女王，都让我意识到，她们是充满故事性的。或许有一些机遇来到，当她们向我倾吐她们的故事时，我看到的不再是只是她们的恋爱，而是女性的盲目和软弱。我们每个人都有盲点，自我执着，很难靠自己突破和蜕变。可借助于爱，我们能够看到自身的局限性，正如素黑所言：活着需要很大的能量，爱是最大的能量。我们关心的不是如何处理好爱情，甚至不是爱的本身，而是要揭示爱情的终极功能，以此回应一个最根本的存在问题：人为什么要活着？素黑在不断的成长与参悟中，给我们带来了很多思考，借助于她的分享，我们不断的反思自己，在情感中得以疗愈。

这个爱黑、爱素、爱自然，认为生活简单就是最好，住在繁忙香港安静的岛上，喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八的治愈系女神，用自己的生命体验告诉我们，爱不是目的，而是优化生命的过程。

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