十分好

这本书改变了我。
它介绍了面对亲密关系失望痛苦时人该做的。
首先，人要懂得亲密关系的形成，是基于彼此的真诚和信任，而后在更多的安全感上良性循环。价值观越相近，关系越发展得好。
其次，亲密关系不是一成不变，一劳永逸的，要抛开世俗成见，追随自己的内心。
再次，它重点介绍了如何倾听自己的内心，如何疏导情绪，成长为自己内心的照顾者。
最后，它介绍了在沟通时要如何解决双方面对的问题，和婚姻的基本环节。

作为对亲密关系的害怕者，我终于知道了该怎么做。而且目前结果也不错。