婚姻也需要被降温

    恋爱总是美好的，婚姻总是令人踌躇的，婚姻就是坟墓，这句话给人的影响可谓深刻，甚至造成了一些心理阴影，但看所有婚姻中的男女，总是少不了柴米油盐外的争吵和抱怨，不免让人恐慌，而无论从传统伦理道德观念还是个人情感的诉求来说，婚姻几乎都成了人们的必经之路，而在此路上修成正果且保持美满的并不多，此前我以为只要感情一直在就够了，殊不知其中是有很多诀窍和技巧的。

    男人一掌天下的时代已经过去，女人“一哭二闹三上吊”的招数也逐渐失灵，在男女恋爱和夫妻关系中的僵局频出的今天，夫妻关系的维系成了令人头疼的问题。尤其让不少女性犹如身处迷宫，因为恋爱是不断升温的过程，婚姻则是不断降温的过程，这个循环犹如人体的生命特征一样，一旦某处出现问题或者受阻，就会引发“牵一发而动全身”的效果，让婚姻中的夫妻情感岌岌可危。关键是我们还不知道问题出在哪，“死得”糊里糊涂。这本书就揭开了婚姻的真面，提供了婚姻中有效速效沟通的方法，用心态转变法和情绪调整方式来对热辣问题进行恰到火候的冷处理。

    关于零吼叫，我们一定会有很多的自我理解和曲解，本书的作者用大量的婚姻案例和多年情感咨询师的经验，并结合自身婚姻逆境转变的状况来讲婚姻问题明确的罗列出来，

    特别指出，婚姻中的吼叫有多种类型，而不只与分贝有关，大吵大闹只是最为原始的一种，此外冷战、切断与对方的联系、一方事事关心，另一方不管不问、将第三方卷入双方的冲突中，等等情况也都是本书“吼叫”之列，都是影响夫妻情感稳定，破坏家庭和谐的因素，都应该及时被制止。

    在这本书之初，作者就明确指出了“零吼叫”的定义，不只是关于降低嗓音的问题门业是指冷静下来，心平气和、感情真挚地与他人沟通与交往。无论对方选择何种行为方式，都不会感情用事，而是关注自我，把握自我。

    实际上婚姻是一杯需要调制的酒，调出佳酿的方法就是冷静，因为婚姻的世界里有两个人，这种关系的稳固就需要被降温然后才能达成最终的固化，实际上，婚姻的问题就好像爱情的话题一样，永远没有尽头，即便不能很好的在婚姻中加以利用，也可以改善自己的行为方式，从而达成更好的沟通。