恋爱是堂修行课

本来觉得，“恋爱”和“寺”相连，还是挺奇怪的，可是细细一想，恋爱不就是一堂修行课吗？

恋爱需要练习，不是每个人都生来会爱。很多人都会有“为什么恋爱总是不顺”的疑惑，明明自己已经很努力地去经营一段感情，可是总不能喜剧收场。

本书第一章，作者认为，阻碍恋爱之路有三种魔咒：欲望的魔咒、愤怒的魔咒和迷惑的魔咒，也就是佛教所谓的“贪”“嗔”“痴”。大家印象中，出家之人都是看破红尘的，不会和凡俗再有任何牵连。可是，佛教对人烦恼的研究同样也是适合于恋爱问题的解释。

第二章，介绍了应对不同恋爱阶段难题的方法。在分手期想分手却无法分手？在回忆困扰期，明明想要忘了前任恋人，可是在收到他的短信时还会觉得兴奋而有所期待？不论是男人还是女人，到了婚后，都不应该放弃对自我的坚持。

第三章是恋爱解惑小课堂。针对恋爱时候很可能遇到的坏情绪，如不安、不满、花心、猜想等等都提出了解决的方案，篇幅比较可爱，看着不累。

最后，还有令爱情永葆甜蜜的冥想法。冥想让人心情平静，安宁平和，对于爱情的真谛也会有不一样的感悟。

这本书中，全日本都热爱的“当代一休”小池和尚用他通俗的佛法知识教导年轻人怎样化解恋爱中的难题，学会享受恋爱，和爱人长久地走下去。