想变白？想变瘦？快来看！

爱美是女人的天性，就连我这个平时大大咧咧的人，也非常注重自己的皮肤保养。但是，我们毕竟不是专业的医生，在《神奇美肌书：变白，变瘦，变美丽》这本书中，教会了我们很多变美的方法，实用，科学。

再也不用担心自己美白的方法错误了！无论在微博上还是在微信上，我们会关注很多美容达人，听他们介绍所谓的变美的方法，自己尝试，效果都很一般，有的甚至起到了反作用，这不得不让我对于一些民间的方法望而却步，也让我更加迷茫，到底怎样才能变美呢？

很多时候，民间达人介绍的方法，要么是缺乏科学依据的，要么是为某某品牌做广告的，总之，效果都不是很明显。在《神奇美肌书：变白，变瘦，变美丽》这本书中，介绍给我们很多科学的美白，养颜的方法。

这厚厚的一本书，有很多章节，从吃的喝的，到用的穿的，甚至到按摩，作者都一一为我们讲解，最重要的是，这些方法是根据作者的专业知识探索出来的，科学合理，让我们可以放心的使用。

从女子养血方：四物汤到姜片泡脚，从有了皱纹要补水喝麦冬乌梅茶，到薏米红豆汤，美白除湿样样在行，还有从祖母时代就一直福佑女人的“益母草”，这些普通的却有神奇功效的东西，经常会被我们忽视，但作者把他们放在了美颜的重要位置上，并且把方法都一一为我们说明。

这些方法可能很普通，却能起到非常好的美白和保健的作用。在这本书中，作者还为我们介绍了很多有用的穴位，让我们通过一些简单的小动作，就能够达到养生，变瘦的功效。

还等什么，为了变美，赶快行动起来吧！