初看这书名有点不解,为什么叫“如果会吃饭,你就会成佛”呢?看完后,明白了,其实禅悟就在平淡的生活中,就像吃饭那么简单。成佛也不是什么难事,我们每个人的心中都一颗佛的种子,就看你有没有爱心、耐心去栽培。吃饭睡觉就是用功修行,就是通向佛法的正道。 书中的作者在寺庙里体悟点滴的禅理,描述了寺庙里的平静生活,让我有身临其境的感觉,心理瞬间平静了不少。身在繁华都市的我们,偶尔随着书中的文字和意境,体会一下那种生活,也是一种不错的减压方式。