译名已经很坑了,更烂的是又出了本译名为《伯恩斯新情绪疗法》的书,于是……这么好好一本书无人问津了。这本书要用副标题《改善你与身边人的关系》来概括,才恰当。而且相当有用!里面列举的错误每个人都犯过,周围每天都在发生,五星推荐!