本书主要从气质、服饰、沟通、身体语言、礼仪这五个方面进行了说明,书中谈到了很多的例子。在我个人看来,这类书籍不同于《活法》等那种贯穿主旨的书,而更像是一本详尽的说明书。虽然以前也曾读过类似书籍,但是我感觉还是补充了很多方面的知识,它们都很实用,我想我需要做的就是更多的实践。