跑步并不是挑战， 原来可以是一种生活方式

       常从各个渠道听说慢跑的好处，产生让人开心兴奋的内啡肽，对抗抑郁，让人更健康，使身体线条更好。虽然，作家并不是一个“健康”的工作，村上把跑步作为了一种健康规律生活的信念。看着标题，想着，自己会受到振奋吧，会受到启发吧，想着那就去跑步吧，但却还是没猜到作者并不建议每一个人跑步，愿意跑步的自然会跑，不愿意跑步的跑起来难受，别把跑步当作挑战，可能也别把人生当作挑战，生存的质量并非成绩、数字、名词之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。有个朋友喜欢骑自行车，完成类似铁人三项的距离，初次听到时仅想着还不错，看完这本书，对坚持运动的人，特别是耐力运动的人产生了更深的敬意。这般感受自己身体，享受运动并不是每一个人都可以做到。人，必须选择一种生活方式并有勇气坚持下去。作者就是这种把跑步当作了自己的生活方式，并且一直坚持了下去的人吧。