pain is inevitable; suffering is optional

本书关于：作者作为跑步者的故事；作者走上作家之路的故事；作者在跑步上感悟到的人生观念。

“无论何等微不足道的举动；只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。”


村上春树认为写作与跑步有很多相同之处；健康的跑步的坚持促进了有毒的写作的坚持。
关于坚持1：pain is inevitable; suffering is optional.
关于坚持2：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。


作者对跑步者人生的总体感悟：“真正有价值的东西，往往通过效率甚低的营生方式才获得。”
投机取巧、避重就轻、急功近利，得不到真正的价值；这句话或许对浮躁的国人是一剂解毒剂。


在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧 ― 这便是跑步的本质，也是活着的隐喻。

一直跑下去。

“他至少是跑到了最后”