一些读后感触

一个词形容——“接地气”。
很喜欢作者的那句：（Pain is inevitable, Suffering is optional）痛苦无法避免，磨难可以选择。

跑步（尤其是长跑），考验的就是人的耐力，日日坚持，在其他事情上面自己的耐力和韧性也会得到提升，整个人的精神状态也会更佳。