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01
大约一个月前，突然想跑步。
我本来是个特别不喜欢也极度不擅长运动的人，但是不知道为什么突然想跑步。
可能因为前段时间我在深圳出差，看地图上住的地方离深圳湾比较近，特别想去看海的缘故吧。（什么鬼？）
总之就是开始跑步了，然后跑了一个月。
从一开始一公里都要跑跑走走停停，到现在基本上可以连续跑3公里，配速每公里6分半。
宝宝已经超级满意了~
跑步还有一个原因是想变瘦变漂亮。
我从小并不是喜欢打扮的人，对于化妆品首饰衣服包包也没什么研究，总是觉得简单合适就可以了。
但是某天觉得如果能变瘦变漂亮的话是一件很值得挑战的事情，毕竟不是所有人都能轻松做得到。
然后跑了一个月，瘦了8斤，自己没什么感觉，久未谋面的同事和朋友见了面还是蛮惊讶的……
02
上周一个工作日午休的时间去了趟中关村图书大厦。
文学区没有顾客，地上放了一个小凳子。
我看着这一幕恍惚觉得这里所有的书都是我的……
于是自得其乐坐在凳子上找书看，便是这本村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》。
今天这本书读完了。
其实读这本书也让我在跑步时开始注意自己脑海中飘过的一些思绪。
当我在跑步时，我在思考什么？
我想起我一开始跑步的时候，当时觉得快坚持不下去时，总是想象终点有一个对我来说很重要的人在等我，想到那个人，我就会咬牙再坚持一下。
但是在我第一次尝试从住处跑到海边，再从海边跑回来之后，我的想法突然改变了。
那次全程大概有接近10公里，当我穿过绿地，静静的海湾突然出现在我面前时，看着连接深圳和香港的跨海大桥在海面的倒影，我突然觉得非常感动。
那天在海边听歌，边听边走，突然感受到一种叫做“自由”的东西。
然后当我告别了海湾跑回住处，我第一次真正感受到了所谓跑步的快乐。
我大概就是在那一瞬间明白，想要变得更好，从来不是为了其他任何人。
也是在我跑步一个月后了悟，终点并没有任何其他人在等我，而只有一个更好的我。
所以就更能“死心塌地”地跑下去了。
03
回到村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，以下是非常喜欢的几段书摘。
也许你不一定喜欢跑步，一辈子也无法爱上跑步，但是不妨碍你去更多理解一个喜欢跑步的人。
跑步途中，下了一场短暂的雨，那是一阵让身体恰到好处地冷却下来的雨。厚厚的云层从海面上飘来，遮蔽了头顶的天空，下了一阵细细的雨，便仿佛“俺还有急事要办”似的，就这么一去不返了，甚至来不及回眸一顾。
顺着查尔斯河河滨跑上一个小时就仿佛用水桶泼过水，身上每样东西都被淋漓的汗水打得透湿。因为日晒，皮肤火辣辣地疼。头脑变得朦胧恍惚，无法完整地思考任何一件事情。可是当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。
但话说回来，人的本性不会极端地发生变化。希望一人独处的念头始终不变地存于心中，所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只要眺望周围的风光、凝视自己就行。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
一开始我就打过招呼，说我不是好胜厌输的性格。输本是难以避免的，谁都不可能常胜不败在人生这条高速公路上，不能一直在超车道上驱车前行。但不愿重复相同的失败又是另一回事。从一次失败中汲取教训，运用在下一次机会中。还有能力坚持这种生活方式时，我会一直这样做。
不管怎样，反正得坚持跑步。每天跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们。
同样是十年，与其稀里糊涂地活，目的明确、生气勃勃地活当然令人更满意。跑步无疑大有裨益。在个人的局限性中，可以让自己更为有效地燃烧，哪怕只是一丁点，这便是跑步一事的本质，也是活着（在我来说还有写作）一事的隐喻。这样的意见，恐怕会有很多跑者赞同。
写小说是不健康的营生这一主张，我基本表示赞同。当我们打算写小说，打算用文字去展现一个故事时，藏身于人性中的毒素一般的东西便不容分说地渗出来，浮现于表面。作家或多或少都要与这毒素正面交锋，分明知道危险，却仍得手法巧妙地处理。倘若没有这毒素介于其中，就不能真正实践创造行为。
我心中滋生的新东西究竟是什么？我寻觅不到恰如其分的表达，但或许是近乎“心灰意冷”的东西。说得夸张些，由于跑完了一百公里，我似乎一脚踏进了“稍稍不同的领域”。跑过七十五公里，疲劳感突然销声匿迹后，那段意识的空白之中甚至有某种哲学或宗教的妙趣。其中有强迫我内省的东西。也许是因为这个，我再也无法以从前那种不顾一切、单纯积极的态度面对跑步了。
在肉体上是痛苦的，在精神上，令人沮丧的局面有时也会出现。但“痛苦”对这一运动来说，乃是前提条件般的东西。不伴随着痛苦，还有谁来挑战铁人三项赛和全程马拉松这种费时耗力的运动呢？正因为痛苦，正因为刻意经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，至少是发现一部分，才能最终认识到（如果顺利的话）生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。