因为改变而跑步，因为跑步而改变

      与其说村上这本书是跑步感悟，倒不如说这是一本跑步日记，正如前言中所述，是一本“以跑步为基轴的回忆录”。这并不是村上一蹴而就写成的文集，而是在05年8月-06年10月间零散写出的跑步随笔，是把自己“此时此刻的心情”原原本本记录下来的文字。
      相信这样的跑步日记对很多跑者都会产生强烈的共鸣，比如跑步是一个人的独处，“几乎从不曾思考正儿八经的事情”，“只是在空白中跑步，或者说为了获得空白而跑步”；比如跑步时喜欢听音乐，赏美景，迎着微风在形形色色的跑者中穿梭；比如不与人争强好胜，只为自己设定目标和训练计划，再忙再累也要抽出时间完成跑量，坚持跑完每一段里程；比如时常在清晨起床时冒出“今天不想跑步”的念头和每次跑到终点前满脑子“终于不用跑下去了”的兴奋感……
      但是对我产生共鸣最强烈的是这样一个事实——因为改变而跑步，因为跑步而改变。
      村上大学毕业后靠经营一家爵士俱乐部度日，跟文学和跑步没有丝毫关系。在看一场棒球赛时，他突发奇想决定要开始写作，并在三年后关掉了自己的俱乐部做起了职业作家，几乎与此同时开始了自己的跑步生活——确切的说是每天跑步——并一直持续至今。那一年他33岁。
      因为生活的改变，村上开始通过跑步解决伏案写作带来的赘肉。但是跑步却不止改变了他的体重，还戒掉了他的烟瘾，改变了他的作息，甚至改变了他的全部生活。作为跑者，村上有着诸多让跑者艳羡的经历，这些也都成为他生活中重要的部分：跑过东京、夏威夷、纽约中央公园等诸多跑步圣地，参加的马拉松遍历世界各大马拉松赛事；首个马拉松便是从雅典跑到马拉松的经典之旅；跑步路上与青春靓丽的哈佛新生美女交臂而过……
      我又何尝不是如此呢，因为生活的改变开始了跑步，因为跑步又改变了我的心态和生活，甚至促进了我的工作。当然与村上相比，我跑步的经历不过是沧海一粟，带来的改变显得太渺小，也正因如此，这本跑步日记才能给我更多的启发，启发我用长远的眼光看待跑步以及被跑步改变的生活。
      村上似乎很喜欢这种“长远的眼光”，比如他有个观点很有意思，可以赠与广大奋斗在减肥战线上的同志们共勉——“什么是公平，要用长远的眼光看问题”。易胖体质的人虽然不得不剧烈运动、节制饮食，平添了诸多烦恼，但是也正因如此，才会让身体越来越强壮，延缓衰老；而不易胖体质的人并无必要去做类似的“麻烦事”，随之而来的则是体力衰退，衰老加速。正如书中引的一句话：“Pain is inevitable. Suffering is optional.”体质是不能改变的，但是生活方式却是可以选择的，这对不得不减肥的胖子而言可谓是一种幸运——“成功的减肥最后都收敛于健身”。
      这种“长远眼光”还有另一个层面的涵义，那就是年轻的我们无法想象几十年后的自己——一个29岁还在开酒吧的小伙子，能想到自己日后写出一本影响力如此之大的小说么？其实米克·贾格尔的笑话在每个人身上都在上演。比如小时候语文不及格、憎恨体育的我，绝不会想到我现在天天从事着文字工作，而且享受着每周10小时以上的运动生活。就一如现在的我，无法预料而立、不惑之年的自己一样。这种未知告诉我们，莫怕年少轻狂，谁都有过青葱岁月；莫愁身处窘境，渡过汪洋便是幸福彼岸。
      不过回到跑步上，眼光也不必放的太长远，一如村上跑过二十多次马拉松，感受到的东西却与第一次无异，只是徒增岁月罢了。跑步本来也无需多长远的眼光，着眼现在，跑好每一天，享受跑步带来的一切就足够了——所谓坚持，其实就是一种喜好罢了。