专注力是多么强大的能力

无论从哪种意义上讲，村上春树都不算我喜欢的作家。
 
诚然，村上的作品我读过不少。他的故事往往引人入胜，有时还带有点魔幻色彩（例如《1Q84》，《寻羊冒险记》），而且文笔唯美（特别是《挪威的森林》），但是故事好看归好看，没有哪部小说曾经特别打动我，或引发我思索老半天。总体而言，我觉得村上的作品比较矫情，也不乏故弄玄虚之嫌。所以，我一直把她定位为通俗小说作者。
 
然而，最近读到了他的随笔集《当我谈跑步时，我谈些什么》，我特别喜欢。
 
书中讲到，早年，他和他老婆经营一家小饭馆，整天起早开店，摸黑收工，忙于生计，没时间写作。多年的经营不仅让他经济有了点基础，同时也养成非常规律的生活习性。有一天，他决定追寻内心的召唤，小试一把，写了《且听风吟》。上天眷顾，这本小书引起关注，得了奖。从此，世间少了家村上饭馆，多了个作家村上春树。他自认为不是那种才华横溢的作家（比如《了不起的盖兹比》的作者菲茨杰拉德），他认为磨练是成就卓越的基本要素。他每天早晨定时起来，开始写作。无论思如泉涌，或者两眼发呆；无论窗外天气宜人，或者乌云密布；无论出版的书好评如潮约稿如山，还是反响平平门口罗雀。每天极其规律地定时写作。这无疑是一种修炼，是对于专注力的修炼。村上说，即使是像菲茨杰拉德这样有天赋的作家，想要创作寿命长青，也必须经历这样的修炼。杰拉德显然是没有做到，生命如他书里的主人公一般过把瘾就死。这一点，倒是我喜欢的另外一位作家毛姆叔叔做的很好。毛姆也是一位极其勤勉的作家，每天都保证写作量，雷打不动。
 
开始作家生涯半年，村上发现肚子变大了，体型发福，和原来开小饭店时候天壤之别，于是他开始跑长跑。刚开始也只是锻炼，后来就变成修炼了，和写作一样的修炼，对于专注力的修炼。那时候，他早已三十好几。每天，固定的时间，固定的路线跑啊跑，不想什么，关注呼吸，继续跑。然后，他渐渐地开始参加马拉松，为了马拉松训练。当然不比专业运动员，但是也总想着突破自我，这次比赛要比上一次跑得更好一些。专注于眼下做的事情，机械的重复，然后忘我，这种专注力是多么强大的能力啊！
 
记得以前，在TED上看到过一个心理学家讲关于幸福的视频，他把幸福分成了几个层次，其中第二个层次叫做dedication，全心全意投身于某件事情，达到忘我的境界。而村上无论是写作，还是跑步都完全达到了这个层次。日复一日，绵长的努力是多么值得敬佩。
 
更难得的是，村上的这本随笔，一改往日小说中忧郁蓝调的笔触，写得真诚，自然，分析条理清楚，自我剖析明确。虽然，我仍旧不太喜欢他的小说，但是对于作者本人，和他的这本小册子，很是入迷。