我只是有点内向

外向和内向主要有三个区别：精力的恢复方式，对外在刺激的反应，深度或者广度的选择。性格外向的人精力来自外部世界------如各种各样的社交活动，形形色色的人们，不同的场合和事物。他们就像太阳能电池板，需要到外部世界去四处活动以获得充沛的精力。而性格内向的人主要从自己的内心世界------如思想，观念和情绪中获得精力。他们就像充电电池，需要停止花费时间，并停下来休息以恢复精力。大量的外在刺激是内向者无法应付的，我们只能接受一部分刺激，但对自己所体验的事物了解深刻。与外向者喜欢认知的宽度而言，内向者倾向于认知的深度，我们会限制从外部进入的经验，但对每一经验都体验深刻（例如某一交谈中，氛围，神态，眼神，言语都可能清晰的被记录下来且长年保存着）。内向者通常只有较少几个朋友，但与这些朋友关系都较为密切。他们喜欢深入的钻研问题，对某一问题深入性的探讨甚于宽泛性的追寻。
　　
　　因为这些方面的差别，在外向者占主导地位，我们的以外向为成功的价值观面前，内向者往往容易被误解。就我个人而言，在我二十几年的生命里，我深刻的体验着作为内向者所受到的种种误解。有口难言甚至感到莫名奇妙。我被自己的母亲，小时候的玩伴误解为不爱言语，沉默寡言的书呆子一样，一些不太了解我的人常误以为我十分严肃，清高，冷漠，神秘，不可接近。其实我在真正的朋友面前十分宽容随和，对于自己熟悉的话题往往滔滔不绝，甚至有时偶尔还有那么一点幽默感。