人格心理学书债

什么是人格：稳定的行为方式和发生在个体身上的人际过程


要完整地理解人格必需的四个成分：理论、应用、评价和研究。每个人格理论家，都以一种综合而全面的模式介绍人格是怎样构成和怎样发挥作用的。但是心理学家从来不满足于仅仅描述人格，而是把理论和研究那些影响人们生活的问题中获得的信息加以应用。这些应用包括心理治疗、教育和职业行为。每个流派的心理学家还必须找到测量他们所研究和使用的人格建构的方法。因此，评价是人格心理学各流派的另一个重要领域。这些测验程序，不但可以更好地让你理解各流派的心理学家是怎样测量人格，而且还能让你自己知道自己的要格怎样。然后是该流派的相关研究。
人格心理学是一门科学，对每个流派，我们深入考察几个问题之后，将懂得理论怎样产生出研究以及研究结果怎样导致了新问题和进一步的研究。
1、 理论
人格的每个流派都是从理论开始的。理论通常来自几位著名心理学家的著作。他们在自己的著作里提供了对稳定的人格类型和人际过程的描述。他们解释了人格的机制，以及这些机制怎样导致了某个人所特有的行为。很多时侯，理论家还解释了人格差异是怎样形成的。一些人还根据他们的理论解释了怎样使人格发生变化。多数理论家介始了改变人格的方法，作为其心理治疗方法的一部分。虽然每一种理论都倾向于强调人格的一个不同的部分，但是每个理论家在描述人格本质时，都必然要深入探讨几个重要问题。一般来说，所有六个流派的理论家都按照下面的方式来说明这些问题。
1）遗传对环境的影响
人是在出生时就为他长大成人之后的人格播下了种子，还是不带有任何遗传倾向，在这两种观点之间可以说有数不胜数的不同意见。但是大多数人格心理学家都提出这样一个问题：人格有多少是遗传素质影响的结果，又有多少是环境影响的结果？人们在这个问题上分歧巨大。许多生物学流派和特质流派的理论家坚信，我们过于忽视遗传倾向性的作用了。在较小程度上，精神分析学派的理论家也强调与生俱来的需要和行为方式，尽管是无意识的。但是，人本主义流派、行为主义和社会学习理论以及认知理论家则认为，遗传对人格影响很小。甚至没有影响。从某种程度上来说，人们对这个问题的回答只是经验主义的。越来越多的研究至少发现了某些遗传因素对人格发展的影响。
2）意识决定行为还是无意识决定行为
人在多大程度上能够了解他们行为的原因？弗洛伊德认为，人的很多行为是受无意识力量控制的；B.F.斯金纳，把这种无意识定义为人没有意识到的东西，他认为，人们往往以为自己是理解自己的行为的原因的，而实际上并没有意识到。与此相反，特质理论家和认知理论家靠自我报告的资料来发展他们的理论和研究。他们假设，人们能够明了并报告他们的社会焦虑水平，以及他们怎样在心里对信息加以组织。
但是，在这个问题上，所有流派都不采取绝对化态度，特质理论家经常像生物学流派的心理学家一样，谈论行为的遗传因素。认知行为治疗专家也承认，人们不清楚他们的问题的认知过程。人本主义理论家在这一问题上通常采取折中主义立场，他们承认，没有别人比自己更了解自己，但他们也认为，许多人并不清楚，他们为什么那样做。
3）自由意志对决定论
我们能在多大程度上决定自己的命运。我们的行为在多大程度上是由控制着我们的外部力量决定的。这是心理学中一个起源于哲学和神学的老问题。
在一个极端，我们可以看到被称为激进和行为主义者的行为主义/社会学习流派。斯金纳认为，我们的行为是不能自由选择的，它是我们面对的环境刺激的直接结果，自由不过是一个神话。精神分析学派的理念家在这个问题上一般不采取绝对化的立场，便是他们强调与生俱来的需要和无意识机制，这此东西使人的行为在很大程度上无法自我控制。处于另一个极端的是人本主义理论家，他们更多地考察了个人选择和责任感，并把这些看作心理健康的基础。人本主义流派的心理治疗专家经常鼓励他们的患者认识到，他们对自己的生活方向负有比社会使他们相信的更多的直接责任。
虽然这一问题仍没有明确，但是特质流派，生物学流派和认知学派的理论大概处于其他几个流派之间。特质论者和生物学派理论家较多地强调遗传素质，认为遗传素质把发展局限在一个特定的范围内。但这些学者中没有人会认为人格完全听命于遗传素质。同样，认知心理治疗专家也经常鼓励他们的病人想一想自己怎样给自己造成了问题，并且教给他们避免未来遇到困难的方法。
人格理论家回答这些问题和其他问题的方式反映出他们的意见，即人格是怎么发展起来的和怎样发挥作用的。
我们能在多大程度上决定自己的命运。我们的行为在多大程度上是由控制在我们的外部力量决定的？

 应用
1.精神分析学派的治疗专家更关心导致问题行为的无意识的东西
2.人本主义的治疗者更多地以一种简接方式为患者提供一种恰当的氛围，让他们探索自己的情感世界
3,。认知治疗者试图让他们的患者改变加工信息的方式
4.行为主义者则创造环境，以便使人们期望的行为多出现，不期望的行为少出现。


3、 评价
心理学家如何测量人格取决于他们倾向于六种心理学流派中哪一个流派。
列如许多人格研究人员通常采用自我报告问卷，在施测过程中，接受测验的人要回答一系列有关的他们自己的问题，但是精神分析学派的心理学家对人们不能直接描述的东西更感兴趣。他们要求接受测验的人对模糊不清的刺激做出反应，从而了解某些无意识的想法，然后由训练有素的心理学家进行解释，传统行为主义流派的心理学家对在人格评价过程中经常采用另一种方法。他们对假定有在于人们头脑中的结构和概念不感兴趣。这些心理学家通过观察人们的行为来确定一个人的稳定的行为方式。
简言之一个心理学家如何测量人格取决于他认为人格是什么。