大前研一的off学

总结基本要点如下：
一、对休闲活动要进行规划，尽量每周安排一天要进行彻底放松；
二、合理安排周末的时间，周五晚上开始进入休闲状态，但是不要出去熬夜喝酒，周六安排体力活动，周日安排轻松的休闲活动（如理发、按摩、品味美食），周日晚上开始今日工作模式，拟制下周工作计划，处理一些繁琐的事情等；
三、要高效阅读，读书先掌握全书脉络，再针对重点部分进行精读，一本商业书的阅读时间一般不要超过1小时；同时，多涉猎哲学、自然科学、历史方面的书籍；
四、不要老是和自己熟悉的同事喝酒聚餐，大家水平相当，喝酒抱怨也解决不了任何问题，反而容易因为多说话而造成不必要的困扰；
五、寻找自己的兴趣，培养自己的兴趣；
六、买东西要选最适合自己的，然后一直买同一款；
七、要给自己放长假出去旅游，感受自然的宁静和新奇的事物，完全放松自己；
八、利用网络进行其他社交交流；用数码相机记录自己的生活并定期进行整理；
九、在上班之前就完成大量的繁琐性工作，上班期间专注于那些不能自己独立完成的工作，尽量在上午就将大部分工作做完，这样自己就会有很多空余时间归自己支配。
总之，不会休闲娱乐、不懂生活的人不会有幸福的人生，工作不是生活的全部，work hard,play harder!