平衡生活和工作

买之前对这本书抱着很大的期望，想看大师是如何工作的好还玩的好。读后感觉就像家常聊天，结构分散，很多东西都是熟知的，偶尔会听到不错的建议，针对自己关注的东西将书整理分成时间管理、家庭管理术（打造家庭团队）和育儿术三个部分：

1、时间管理：
     与其多次参加浅尝辄止的活动，不如优化时间参加少而精、贵的活动，我的户外徒行可以借鉴这点。
    
    工作和生活分开，要想工作的好（提高工作效率）还要生活丰富多彩最重要的是制定休闲计划，创造出时间、心情、金钱享受假期，拓展工作圈以外的人脉。

     放弃不能让你彻底放松的活动、河边散步好处多。平日里留心收集一些让你感觉美好、放松、享受的地方，有休闲时间时就不用花时间再想去哪里了。为你的外出活动定主题。

     周五下班后开始休闲到周日晚餐后结束假期，周五注意休息不影响周六、周六从事剧烈或者耗费体力、精力的休闲活动（购物、打羽毛球、徒步、聚餐等），周日从事轻松、享受的休闲活动（去理发店、花市、美甲等）。

    分秒必争的时间安排会使得生活充满压力。
      
    阅读商业类书籍时间控制在1小时以内，从头至尾4-5小时读完，不仅影响吸收全文主要观点，读后也很混乱（正在实践），读历史人物成功人士的传记兴奋是短暂的，事实上读失败者、非主流人士的故事更具启示性和参考价值。绿植的空间适合身心调养却不适合专注认真思考。

2、家庭管理术（打造家庭团队）
    减少电视干扰。

    每周固定一个时段进行家庭会议探讨家庭内部问题（育儿：孩子目前正在热衷什么，孩子教育双方一定要达成一致的意见）如育儿、家庭收支、家庭生活安排；外部问题如夫妻双方工作、人际方面的困扰等。注意家庭休闲时期不适合探讨家庭内外部问题。

    建立家庭文化、培养共同的兴趣爱好：从开始从事这项活动的时候就邀请家人一起参加，想到的家庭共同兴趣：徒步、骑车、昆虫、树叶标本收集、拍照、学习萨克斯、钓鱼、烘焙、种子盆栽。

3、育儿术

    让孩子统筹家庭活动，如家庭聚餐、全家出游、制定事前准备（采购计划、线路规划）预算经费内如何安排好活动、餐前准备、餐中礼仪、餐后收拾。与其担心孩子在学校有没有朋友，会不会被欺负不如在日常家庭生活中对孩子进行领导能力、沟通能力，与陌生人相遇如何相处的能力、协调能力。

成为孩子的协助者而非教导者，还给孩子犯错的机会。

只和与同龄孩子玩耍难成长。

孩子有烦恼时正是言传身教的好时机，肩并肩谈话心更近。

让孩子自己思考答案，不要将大人的答案强加给孩子，你要做的就是协助孩子一起思考解决问题的办法。如两家店一家生意好，一家生意不好，我们一起去尝尝他们的味道，分析找出其中的原因。

制定零用钱是工作报酬的概念。