控制的目标是自如

这本书很棒，棒就棒在它不是一本简单的时间和个人管理的技巧方法书，讲的不是术，而是道，我看了两遍，有很大的启示和触动，作者深刻剖析了我们在生活中纠结和迷茫的深层次原因并且提出了解决的建议，非常中肯，不鸡汤但是非常受用，强烈推荐，我想如果你认真看了并且思考了，一定会有很大的收获，所谓控制自己只是更好的尊重自己，与自己愉快相处的开始