应当如何保持输入优质信息？

1、关注信息对自己行动产生的影响。读一本书，看一个新闻，主动思考对自己的切身生活有何影响，如何应用。这样的信息才有效。但新闻切换太快，来不及思考。

2、阅读能够帮助理解、思考、分析的文章，而不是仅仅输出几个观点而不做任何解释。新闻只呈现一个政策，现象，不熟悉背景不知道上下文，让人莫名其妙。好的文章书籍，会介绍背景，论证观点，帮助理解思考，做出自己的判断。

3、避开无用的碎片信息。通常的表现是，不会影响自己日常行动生活的，只输出观点的信息。

4、新媒体时代，信息海量，更强调自律自治。否则极易被淹没，被俘获。特别要警惕吸引眼球的，猎奇的碎片信息。

5、电视图像，排斥思考，不思考，人就会被操纵。看到性感、肉欲、挑衅、偏激、猎奇，这种刺激感官的内容的时候，要警惕，要思考，要重视内容的实质，而不是表达包裹的形式。

6、对儿童。控制接触电视时间。告知电视文化的危害。培养阅读的习惯。