想起看的电影的《偷天情缘》男主角总是重复过他最讨厌的那一天,而我目前的生活也不是喜欢的,甚至有点厌恶,恨不得早日摆脱,每天都感觉如同坐牢一般,痛苦无比。看到书中这段话:接受现况后,才能往新的实相走。突然一下子顿悟了,我现在就过着电影里男主角过的日子,不能再让这种不满情绪影响着我,是时候改变了。
重新审视目前周边的环境,同时把自己放在一个局外人或者未来的自己面对这种境况如何改善?即使我不喜欢做的事情,依然努力做好,保持同理心,在这个世界谁都不易。对他人仁慈善良,哪怕只是一个笑容,至少这个世界因此温暖一点。同时把注意力放在可以改变的地方,努力去改善可以改善的地方,不因糟糕的环境局限住自己,而让自己陷入无底深渊。我们自己才是工作和生活的主人,选择权在于自己,不是他人,也不是所谓的环境。我们怎么过一天,我们就怎么过一生。从来都有选择,关键在于我们如何去做。
再实践了一周后,心态平稳很多,也不再向外诉求他人的认可,向内求自我,重心放到自己身上,努力提升自己,争取变身一个更好的自己,其他的真不要太在意。
人生苦短,不要总是活在抱怨中,也不要去责怪任何人,而是去努力改善那些自己明明可以做到的地方。You are the everything。