日本人真的是很会关注自己身上的一切,便便也不例外。本书的副标题:迈向优质便便的幸福生活。俺觉得比正标题要更加能说明书中的内容。优质便便的确在一定程度上决定了生活是否幸福,或者说反映了人的生活状态。用心品尝一日三餐,生活充实,安心入睡,排出优质便便。这个循环如果能够持续下去,一定可以迈向优质的幸福生活哈!