悠然
对
别做正常的傻瓜
的书评
发表时间:2010-06-06 15:06:04
现在年轻人买车子的人越来越多了,其中一个很重要的原因是需要,但还有很多人买车子是因为人际比较。很多时候,幸福和不幸福的感受是通过比较产生的。比方说,你现在没有车子,你想像如果有了一辆自己的车子会多么开心呢,终于你买了一辆别克汽车,你可能觉得挺开心的,这种开心当然是由于汽车给你带来的便利,还在于你与周围人的比较。你看到周围很多人还没有自己的车子,要挤公交车或自己骑车上班,因此你会非常开心。但如果你发现朋友和周围的人都拥有自己的汽车,而且他们绝大多数开的还是宝马呢,情况就不一样了,别克还是那辆别克,但你不再为拥有它而开心了,反而觉得不满意,开出去没面子,哈哈,你自己说说看,你是不是贪得无厌呢?
这是我们高估了自己适应性的例子,另一方面,我们也会低估自己适应不利环境的能力。譬如,我们可能都有学医科的同学,高考的时候,她报考的第一志愿没有被录取,被调剂到医学院。她非常苦恼,你也很替她担心,她那么柔弱的一个女孩子,还特别怕见血,看电视碰到手术的画面都会立刻转台,更别提以后要给人开刀了,可是也没有别的办法,就硬着头皮去了。几年后,她已经是一家医院很出色的外科医生了。你和她谈起当初不情愿进医学院的事情,她笑着摇头,说她早就对血啊,手术刀习以为常了,再大的场面也不会一惊一乍了。她感慨道,当初是怎么都不会想到自己也能适应医生这个行当的。
上面举到的例子都是适应性在作怪的缘故。适应性是指人们对外界刺激的反应随时间的推移逐渐减弱的现象。适应性是普遍存在的,正因为如此,它不太容易被人们所认识和重视,于是适应性偏见也在不知不觉中产生。人们常常高估某些事情(尤其是物质)在一段时间对自己的影响(第一个例子),低估自己的适应能力(第二个例子)。
实际上,人们对物质性的东西适应性特别强,但这一点常常为人们所忽视,人们常常以为,改善了的物质条件会带来永久的快乐,其实却不然。车子、房子、各种奢侈品、、、、、、、给人带来了愉悦只是昙花一现,你想要更快乐,需要下更高剂量的猛药。从这个意义上讲,不停追求物质,有点吸食毒品的意思。
另一方面人很容易低估自己的适应力,其实,人具有极强的适应性,而且是以一种完全超乎想象的、惊人的适应环境的能力,这方面你绝对不要怀疑自己的潜力,不然怎么解释那些生活在极端环境里的人呢(譬如生活在南极,或者那些移民到外国却不会讲外语的人),他们过得虽然和你不一样,不是也很好吗?
那么,知道我们人有这方面的适应性之后,应该怎么应对呢,其实,只要是问题,就有解决之道,而且有意义的解决问题的方法都不止一种。与物质性的东西相比,精神方面的东西是不那么容易消磨掉的。因为精神方面的东西通常是以变化的形式出项的,比方说,你有一个很好的朋友,那么你每次见到她,就会感到和心灵相通的朋友在一起非常开心,这种快乐总是在你见到朋友的时候围绕着你,所以不是容易被消磨的东西。你们每次吃不同的美食,谈论不同的话题,欣赏不同的美景,觉得开心极了。
不容易产生适应性的东西还是很多的,比如培养个人爱好,阅读、摄影、练习瑜伽,旅游,养花草宠物,女孩子学学怎么烧菜、煲汤、、、、、关键在于精神、心灵的释放和感悟,不要把注意力仅仅放在那些物质的东西上面,要注意到人本身固有的适应力,学习培养源源不断的、细水长流式的喜悦感和幸福感,这才是真正的可持续发展呢。呵呵。