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孟井 怦然心动的人生整理魔法 的书评 发表时间:2015-12-19 21:12:28

Less is More

        近几年日本流行的“断舍离”、“收纳”之风渐渐吹向了国内,市面上相关主题的书琳琅满目。理念很好,动过很多次断舍离的念头,整理的话更不用说从小就开始进行了,但一直陷入一种死循环:整理——乱——整理,直到遇到了这本《怦然心动的人生整理魔法》。
        书不厚,作为实用类的书籍语言也非常干净简洁,用了两个小时便看完了。这其中仿佛遇到知音一般,书中所描述的问题基本都是以前遇到的痛点,也给出了非常利落的解决方案。内容很简单,用“扔”和“理”便可以概括,与曾经看过的同类书籍相比,这本书除了怎么做之外,花了一半的篇幅在写心理上的准备以及转变。按照书中所教,我用两个周末的时间整理了房间,过程是辛苦的,结果是愉快的,突然感觉生活突然变“轻”了,仿佛房间的整洁也映照了心灵,不再那么焦躁、凌乱。此书的题目起得甚好,加上“人生”二字,凸显出整理的意义所在。房间是实体可以看得到摸得着,可以一步一步地整理,我们的心理呢,却常常被忽视,其实里面也已经是乱糟糟一团。由整洁有序的外部环境影响内部,这就是所谓整理的魔法所在吧。与其说是一部实用性的整理指南,倒不如说是一次全面的心理辅导。
抛开表面,本书实质上探讨的是人与物的关系,也是生活中最容易被忽视的。通常在人们的眼中,物都是没有生命的,它的使命就是为人所用,我们不会像照顾一只猫、养一棵植物一般悉心对待它,习惯的只是”用“它,索取它的价值。如何处理好人与物的关系,此书一一展开。
        “断舍离”的理念在本书中简单地化为了一个”扔“字,也是它与其他收纳书的不同之处。生活在现代世界,丰富的物质充斥着生活,习惯了各种物品的便利,渐渐地堆放的物品也在成倍的增长。这些物品之中日常在用的仅仅少数,大多数或者曾经用过或是心理觉得将来要用。久而久之,随着囤积的增加,更多的物品加入进来,占用着狭促的空间,而收纳得越来越隐蔽也让一些物品或许永无重见天日之时,散发着腐朽的气息。原始社会长期不知下一顿在哪的状态使得人类进化出一种对物质囤积的欲望,而社会发展之迅速远远甩开了人类进化的速度,因此出现人与物不协调的关系也是理所当然。“扔”本身是一个简单的动作行为,但是因为它的动作对象——物品——上依附着主人的习惯、情感,在践行过程中是难之又难,每一次扔的动作都需要进行艰难的抉择,面对一屋子的物品犹如一场噩梦。舍不得扔无外乎两种情况,一种是对过去的回忆,一种是对将来的备用,左手感性右手理性,因而需要面对一大堆“不扔”的理由。
        书中给出的判断是否扔的标准很简单,就是是否“心动”,由此把整个抉择过程简单化了。背后的逻辑很简单,人们总是常用喜爱的物品,而将不喜欢的束之高阁。就亲身体验而言,虽然道理都明白,但是实践起来依然困难,好像在做一场心理手术,每扔一件物品都是一次活生生的切断。这本书的高明正在于此,把这场手术变得“无痛”。与要扔物品之间的关系不再是舍弃,而是感谢与再见:那些时髦但不适合的衣服,谢谢你们让我知道了什么样的更适合我;承载了回忆但是废弃的物品,谢谢你们曾经服务与我……于是“扔”变得更像是一种告别仪式。而对于那些觉得将来会用得上的物品,与现代人频发的“囤积症”相关,与其说是对环境的不安全感,倒不如说是对解决问题能力的不自信。书中采取一种“假如”的体验,“假如没有这些东西,我还能解决问题吗”,如果扔了它我还能解决,那么谢谢你让我有了解决问题的的能力;如果扔了它在以后碰到了意想不到的麻烦,那么谢谢你让我知道这种东西不能随便舍弃。而实际情况是,不能随便舍弃的在不常用的物件之中仅仅是非常小的一部分。最后发现,按照书中的方法“扔”了几乎一半的物品,而随着它的清理,不仅仅是空间,心理和头脑也顿时变得宽敞。面对剩下心动的物品,每一次使用体会的都会是愉悦。
        “扔”完之后,便是“理”。与“扔”的“别离”相比,“理”在心理上的负担就小多了,要处理的只是“相处”问题。物品贡献了使用价值,我们也应该给它们相应的尊重,文中提及的“用排列取代堆叠摆放物品”便是这种理念的体现。堆叠的方式会使位置在下面的物品一直承受着重量,虽然物品是在“未使用”的状态,但是被重物压迫使得它也得不到休息,因而在使用的时候也许就不能好好为主人服务。就像上班族回到家中一样,休息好了才能更好地工作。这也是给予物品尊严的方式,与人之间的关系一样,尊重对方才能获得尊重。除此之外,书中还有许多有趣的观点,譬如新的物品拿回家即使暂时不用也要摘掉标签,让它从“客人”变成“家里人”;包装信息及时去除,因为充满文字的环境会产生一种”视觉噪音“等等,无不体现了作者近藤麻理惠对生活细节的注重。
        说到最后,整理的目的不仅仅是为了房间整洁,更重要的是让自己身处一个被“合适”物品环绕的空间,愉悦地生活。人的心理会对环境产生影响,同样,整洁的环境也会映射内心。也许我们需要的物品不是无休止地满足各种欲望,而是合适的刚刚好,刚刚好的数量,刚刚好距离的尊重。就如书中结语,“整理魔法,让你的每一天闪耀光芒”,每天面对心动的物品,人生似乎也会变得心动呢。

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