在清理的过程中，发现了我对他人的怒气

看完这本书，我的卧室变简单了不少，扔掉了一些我以前从来没有想过会扔掉的东西，但是现在感觉非常好，没有因为扔掉他们而后悔，反而是觉得决策是对的。卧室的杂物变少了，灰尘也变少了，整体清洁度提升好多。更重要的是，再扔掉东西的过程中，发现了我最近对某人的怒气，这怒气一直隐藏的好好的，直到我心里升起要扔掉她送我的一件衣服的强烈想法，我才吃了一惊，原来我对她的某些行为是有怒气的，提醒我以后在和她相处的过程中，不要压抑自己的想法，不然当时不觉得，事后会沉淀出对她个人的不满——虽然这完全是由我自己而起，不能怪她。

另一个感触是建立和物品之间的关系。像作者说的，回家脱下外套的时候，折叠晒干的衣服的时候，要对它说谢谢了哦，我被你保护or装饰得很好。扔掉物品的时候，也要感恩它，不管它曾经起过作用没有，即使是未曾使用的东西，也要抱着感谢并让它解脱来自你的束缚，去参加更加广大的循环的心态。对于不再心动的物品，大可以放手让它去飞。

其实房间乱，就是心乱。很多不愿意整理的东西，多少也代表着自己极力逃避着的问题。不管情愿与否，现在都必须着手解决。要给所有的东西，一个不漏的设定专属的位置。

整理必须是一次性彻底的，可以分成不同类目在不同的日子去整理，但是相同类目必须一次整理完。如果是整理衣物，就必须是所有衣服都拿出来摊在地板上，逐一审视，是否心动。

最后一句话总结：无论是丢弃物品还是拥有物品，都是为了让自己幸福。整理的本意不是选择要丢弃的东西，而是选择要留下的东西——留下那些拥有它会很幸福心动的东西。