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漆恩瑶 断舍离 的书评 发表时间:2015-04-02 18:04:30

断舍离,能达到不用怎么整理也能很整洁的境界

《断舍离》,初看书名还以为是情感类的书籍,诸如小说、治愈系..看过内容才发现不是。这本书是日本杂物管理咨询师山下英子所写,主张拥有少量的、有用的、有品位的东西,过简洁而快乐的生活。内容与收纳整理类有些相似,但又与之不同。它不是简单的收纳整理术,而是讲物与人心灵的关系。通过对物品的尊重和整理,发现自己的内心,让“看得见的世界”与“看不见的世界”变得和谐。
 “断”:断绝想要进入自己“家”不需要的东西。 “舍”:舍弃“家”里到处泛滥的破烂儿。 “离”:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。这里的“家”并不局限于家里,而是对生活空间范围和内心世界的总括。

本书对我最大的感触有几点:

1,断舍离的思维是考虑两个维度,一个是“我”与物品的关系这条关系轴,另一个是“当下”这条时间轴。换句话说,收拾的时候要扪心自问某件物品对当下的自己是不是确实有用?进而对物品进行取舍、选择。(主角并不是物品,而是自己,从关系轴和时间轴来筛选物品)

2,通常家里囤积太多东西的人大致分三类:1,逃避现实(不想呆在家里,对凌乱熟视无睹)2,对过去的执念(舍不得仍东西)3,对未来的恐慌(喜欢一次性买很多留着以后备用,怕某天突然要用买不到)难道在需要的时候再去添置,是很难办到吗?

3,我们的“家”是放松的住所,而不是“仓库”。舍弃周围不需要的物品,留下当下最适合自己需要的。这样可以节省很多的时间,想想平时为了整理那些东西没用的东西,和找有用的东西,费了多少精力吧。

4,把东西买回来放着不用,那种感觉就像是把朋友请进家里,然后又对他们说:“我下次再和你聊天吧”。久而久之那些铺满灰尘的物品就会散发出“负能量”,使自己感到内心焦虑不安。(比如:你买下这些东西是承诺要用的,结果买回来都没有碰过,然后下次看到这些东西就会因违背了自己的承诺产生愧疚)

5,东西少了,空间自然就显得整洁了。断舍离,能达到不用怎么整理也能很整洁的境界。

6. 收拾物品的(七、五、一)原则:看不见的收纳空间只能放满七成。之所以留三成,是因为这会有让人收拾的欲望和心情,同时空出的三成空间也是物品进出的通道;看的见的日用品收纳空间放五成,这样可以保持美观;装饰性给别人看的空间放一成,这是为了营造高品味的感觉。物尽其用,让物品始终处于最佳使用状态和适合的位置,把不使用的东西送给适合它,需要它的人。

对此类书感兴趣的还可以看看另外一个日本人,金子由纪子写的《不持有的生活》,它提供了另外一些帮助你理解高效、简洁生活的观点。

题外话:
   [对于工作场所的整理建议了解下7S管理: 整理(Seiri):区分要用和不要用的,不要用的清除掉。目的是把“空间”腾出来活用。整顿(Seiton):要用的东西定位、定量摆放整齐,明确标示,防止误用。目的:不用浪费时间找东西。清扫(Seiso):清除脏污,垃圾,并防止污染的发生。目的:消除“脏污”,保持干干净净、明明亮亮。清洁(Seiketsu):将上面3S实施的做法制度化,规范化,并维持成果。素养(习惯)(Shitsuke):人人依规定行事,从心态上养成好习惯。目的:改变“人质”,养成工作讲究认真的习惯。安全(Safety):保障使用者和物品的安全 。节约(Save):对时间、空间等方面合理利用,以发挥它们的最大效能,从而创造一个高效率的,物尽其用的工作场所。]

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