昨天我丢了一麻袋东西

断舍离这本书讲的是通过收拾物品（家里的破烂儿））来了解自己，整理自己内心的混沌（破烂儿），让人生更加舒适（开心）的行为技术（方法）。通过收拾自己居住的空间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
作者具体谈了断（断绝想要进入自己家的不需要的东西）、舍（舍弃、丢掉家具到处泛滥的破烂儿）、离（脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间）的机制；我们无法丢东西的原因；告知我们从整理头脑开始，到身体力行实践断舍离。
通过阐述断舍离的机制，从我与物品的关系和当下这条时间轴这两点出发，筛选必要物品，教我们与物品成为朋友，并陈述了断舍离与整理收纳术的不同。
客观观察当下的物质环境，折扣和促销使我们采购了很多不需要也不适合我们的物品，因为逃避现实、执着过去、担忧未来，我们成为了丢不掉东西的人，以至于我们把家里到处都堆满破烂儿。
告知我们从整理头脑开始，教我们采以自己为轴心，把时间轴放在当下的思考法则，重点注意在断舍离里，“扫除”分为：收拾 整理与打扫（扫 擦 刷）。
并教给我们实践方法，身体力行开始行动，一切从扔东西开始，不断重复地用三分法，避免物品混乱；利用七、五、一的总量限制原则让那个空间充裕；伴随着总量限制原则，我们必须使用替换原则、只需一个动作原则（所以很多盒子的盖子都可以丢掉，之前我总是一个盒子一个盒子收好，取起来非常麻烦）、自立自由自在法则，比如之前我收纳的东西都无法立起来（抽取上面的下面的会乱、抽屉深处东西拿不出来，现在我都像图书一样立着放大部分物品）、每次主义（只买每天的需要的、当季的）。
通过从思想到实践上的行动，我们得到前所未有的畅快和解放感，不知不觉中，那个看不到的世界也在发生变化。尽可能地享受与物品难能可贵的的短暂相遇， 认清一切物品都是借来的，让感谢与敬畏长存心间。最后我们能通过物品不断地提升自己。这也就是断舍离的愿望。
这本书说的很有道理，我其实还算是个蛮爱“收拾”的人，这本书让我认识到自己一直在做的其实是打扫与收纳，我能把房间收拾的很整洁，但是需要和不需要的物品一样多，一起收拾（可能我某种程度是一个非常念旧的人），而且极其不方便拿取，这样的“整洁”既不舒适，也不能长久。看完这本书以后，我践行一切从丢东西开始，丢了一大麻袋（毫不夸张是一大麻袋，28寸旅行箱的保护套袋子，满满一袋子）小物品，和大姊在亚龙湾挖回来的沙子（我的天，毕业以后我搬了四次家，从徐汇区到闵行区到宝山区到闸北区最后到杭州，居然每次都没有丢弃这一瓶沉沉的沙子！我真不知道每次帮我搬家的老哥看到以后是不是想打我！）第一次全职实习发放工资的北京银行借记卡、世博会门票、鼓浪屿阿甘慢递写给未来一年自己的信、下雪天去看故宫的门票、土耳其的行程单。过去的经历使我成为今天的样子，难忘的记忆总留在心间，不需要依靠这些物品来维系。这本书让我知道了以前做了很多年的无用功，如果不是看了这本书，我会背负着很多很多的物品到老死，还要花很多的时间在无效的整理上。
幸运的是，断舍离让我看到一个前所未有畅快的居所和世界，虽然还有一定的距离，但是我在路上了，这是一件值得开心的事情。