断、舍、离

《断舍离》这本书我是结合日本电影《怦然心动的人生整理魔法》一起看的。书通读下来后，虽然语言重复琐碎。但我对物品的整理收拾有了更深层次理解，收纳与整理并不是真正意义上的收拾，简单的将物品从一个地方整理搬到另一个地方，并没有本质的改变。
这里提到的断舍离，不仅运用收纳术来整理物品，而是通过收拾物品，达到改变自己的目的。
断，指断绝不必要的东西。
舍，指舍弃多余的废物。
离，指脱离对外物的执着。
在以“舒适”“需要”“合适”等标准的前提下，筛选出必需品淘汰不需要的物品品，选择出与自己相称的物品。
这本书给我最大的收获：如何考虑我与物品的关系。通常我们在对待物品的去与留的态度上，都是考虑这个物品有无用处，那个物件是否有感情成分。
断舍离理念：
1.物品要用才有价值。
2.破烂分为三种：不用的东西、还在用的东西、充满回忆的东西。
3.关注“不扔东西”造成的损失
不扔东西的情绪中，包含了舍不得这种。但舍不得扔、懒得处理的东西实际是把负面能像留给了未来，反而强化了这些物品所包含的回忆和负面能量。这是损失之一。
不扔东西，那就是收纳破烂，在清理、管理物品上所消耗的时间与精力也是一种损失。
4.活着就是不断选择的过程。
断舍离指南：
1.提高收拾动机的方法：减少物品=只要能彻底收拾，就根本不需要整理、收纳了。
2.一切从扔东西开始。
扔的时候要把情绪表达出来，要说“对不起”和“谢谢”。
3.不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的混乱。
4.利用七、五、一的总量限制原则，打造充裕空间。
从空间里限制物品数量，发现并利用看不见的收纳空间。
通过限制总量，严格筛选自己喜欢的物品，自然提升自我品味。