脱离物质的牢笼

我有些受够物质世界了，但更多是不满自己。
直到看了一些讲述大脑的科普自助书籍，看了一些视频，才明白这不完全是个人的错误和懦弱。商业化的社会，商业化的一切。食品的配方、物品的包装、广告，你所见所用所穿所食都充斥着让你去消费去填满房间填满内心的机关。一些言论也充斥网络或匆匆你认识的人口中说出，“对自己好一点，钱就是用来花的……”诸如此类的肤浅于表面的让你去买买买的话语。而我们的大脑，都是容易上瘾的大脑，尤其对于短暂的刺激、满足上瘾，哪怕这种刺激转瞬即逝，我们也会渐渐忍不住去追寻。追求物质是大环境以及大脑对于奖励追求等综合因素的结果。

我的确受够了。回顾，除了一堆无用的垃圾，什么也没剩下，没有持久的快乐，没有满足。只有物品，不如意的物品。
断舍离确实是极好的三个字，道尽了一切你该知道的方式。早就想看，一直没看。作为一个节俭的穷游者，在简化旅途要求与轻量化背包的种种过程与尝试中，逐渐也体会到了那种生活其实不需要很多东西就能过下去的感觉，也体会到生存的基本满足后，真正让生活美好的是另外一些东西，比如风景、感受、人际交往等。所以开始阅读一些关于简单生活的书，看一些极简主义实践者的视频。我找到了感兴趣的生活方式。

《断舍离》是一本操作指南。日本人特有的精细，非常适合阅读，它会提供你许多可以操作的细节。对于已经了解了一些此类生活方式的人，本书的概念与实践上大概只能打个六七十分。但是断舍离这几个字，以及文化上的相似性，禅宗佛教中的提炼。这些东西，比极简主义生活更为贴近我们。会有更深的共鸣感。
书中提到堆积物品的家中，所弥漫的不好的运，我想其实联系大脑对与外在环境和刺激的反应也许是有道理的。把当下和自己真正放到第一位。我觉得这是真正有用，是直达问题核心的。物质化的迷失，用物品弥补填补满足证明自己，不是很多人在做的吗。通过筛选物品来锻炼自己看清问题看清自身的能力，也深以为然。

这几个月，我清理了一些东西，原觉得小的房间现在宽敞了一些，每天看着确实觉得挺开心的。不断的缩减生存所需，留下真正喜欢爱用的物品，然后就慢慢去靠近想要的生活。
好像越少，却越满足了。