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小源在增肌 断舍离 的书评 发表时间:2017-02-04 11:02:37

【笔记】通过收拾物品,来了解并提升自己

P12
定义
(精简)通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。
(白话)通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得更开心的方法。
方法
主角——自己为中心,是否要用(而不是物品),
时间——永远都是现在。

P13
目的——通过这个过程,最终实现对自己的深刻、彻底的了解,并接纳最真实的自己。

P30
从关系和时间轴看物品结果就是,只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在自己的空间里。

P33
断舍离的机制

【笔记】通过收拾物品,来了解并提升自己1

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