断舍离 —— 读书笔记

1.一言以蔽之，断舍离就是—— 通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。换句话说，就是—— 通过收拾家里的破烂儿，让人生变得开心的方法。

2.断= 断绝想要进入自己家里的不需要的东西。
   舍= 舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
   离= 脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

3.判断物品是否需要，主角永远是自己，而时间轴永远都是现在。如在“舍”的过程后所剩下的物品，就会变成—— 只对当下的自己合适且
必须，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。而通过选择和当下的自己相称的东西，在这样的过程中就不需要花多余时间收拾的工作了。在舍的过程中经常会出现“可惜”的心态，认为丢弃现在用不到，也许若干年后会使用的东西实在“可惜”的心态是无比错误的。“可惜”不应该是不用扔东西的赦免令，而是对物品的爱惜之情。把留在身边对当下的自己合适且必须，也确实在用的东西，好好加以
珍惜使用，才是“可惜”的真正层面。

4.断的过程既是：1）购物时三思而后行 2）不需要的东西都不接受 3）只添置必要的物品。简单说：再买懂得时候会反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能够把自身的功效发挥到极致，一直用到完。 这就是断舍离中的最终阶段。

5.舍弃的东西不一定就非得扔掉，可以挑选自己不需要但是也许对别人有用处的东西，做送东西的举动。再送人东西的时候，应该要这么说“这东西在我这里没办法物尽其用，但是我觉得你会爱惜地使用它的，所以能不能请你收下它呢？”

6.总结来说：“只对当下的自己合适且必须，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里：无论人或者事务；那些此刻不需要，不适合自己的：无论人或者事务，全部摒弃。

7.要想要通过断舍离来改变生活环境乃至整理内心的混沌，都需要明白：并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。所以了解后行动是关键！