没那么深奥

其实没有那么深奥和玄妙。


很多人没有意识到自己或轻或重的囤积癖，这癖在直接意识层面是个决策失当问题， 在潜意识层面长期积累形成了强迫症，不这么干就会焦虑。

头脑清醒，逻辑清晰，决策明智，即可打破强迫行为模式，免除焦虑。

我感觉到的几个要点：
1， 明智的“节俭”观念。用不到的物品或使用价值很低的物品，为了节俭，收集和储藏它，消耗物质和心理资源，反而是更大的浪费。

2， 正视对未来的不安全感。认清囤积物品并不能带来安全，反而消耗更多心理资源和能量，更不安全。

3， 合理预测物品未来的可用性和频率，并持续跟进，重新预测。比如：这件衬衣，我不骗自己，确实觉得我真的会穿，那么留下。真穿了一两次。下次换季整理衣柜时，再坦率评估：尽管没坏，真的不想再穿了，那么舍弃。

4， 有时候，“多样性”、“个性化”这种东西，得不偿失，并不让生活更美好，而是让人对幸福的感知更涣散而无着落。乔布斯永远穿着牛仔裤和T恤——而且往往是同款T恤，他感觉一款T恤让自己舒服和喜欢，那么就多买一些，换着穿，省心而舒坦。他手上的腕表，有人表示欣赏，他立刻取下送给对方，回家再拿一只戴上，他买了100只呢......

5, 充满回忆的东西，对它们的处置，不能苟同作者。纪念物并不总是负能量的。一定要分清正还是负，才决定取舍。另外，留下这些有纪念意义的物品时，拣少量的重要的，不能眉毛胡子一把抓。而且要持续更新地舍弃，有些近期的有纪念意义的物品，就更倾向于保留，过了一段时间了，它的纪念意义已经不重要了，就扔掉。

6，很赞同摒弃“客用”的观念。其中占资源而无用的最大的一项，就是你家的专用“客房”。