虽然说书中的很多内容大多都已经从其他的书籍都看,可以说新意不多,但是这本书却很温暖、温情、励志,有人评价这是一本心灵鸡汤,因为它被归为励志心理类书籍,不过我倒认为它比其他励志类书籍更有人情味,因为这是一个女孩子以自身的经历编写的书籍,从农村到城镇,从城镇到城市,从专科到本科,我想许多人很难做到这一点,单凭她能做到坚持晨跑这点,我就很佩服她了。另外这本书多以叙事+个人体验为主,是本书的特点,而且书中传递的正能量让人很温暖舒服,同时也能治愈许多人的心灵伤痛。是一本不错的书!而且书的封面我很喜欢!