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我在一个瑜伽班断断续续地练了有一年半的时间了，老师一直都很照顾我，因为我是坚持时间比较长的学员了。这位老师还是个在校学生，借了舞蹈教室每周免费给大家开放瑜伽课程，刚开始的时候，教室里都摆不下瑜伽垫子，因为上课的人比较多。后来，学员渐渐地少了，这几次，都只有三四个人去上课。
上周去上瑜伽课，老师注意到了我的脊柱延伸式动作还是很不标准，就让大家停了下来，她亲自示范了这个动作，然后说，“咱们已经上了很长时间的瑜伽课了，为什么有些同学的动作依然没有进步？”“每天在这个动作中，吸气下压，呼气保持，每天下去一点点，每天下去一点点，一定会做到标准的脊柱炎神式。”“我是大三才学习的瑜伽，当时腰也很硬，你们能做到的。”
“为什么有些同学的动作依然没有进步”这句话深深地刺激了我，我感到很没脸，练了那么久，一直都是在插科打诨，毫无进步。我总是在被质疑专业性的时候，才发奋图强，告诉别人我能行。这次我的确又被刺激到了。尤其是我面对的这个教练老师，本身是古筝专业出身，却把瑜伽当作终极爱好，还免费给大家开课，耐心教导，把瑜伽这个爱好的能量传播给更多的人。
我曾经跟朋友感慨，有骨灰级爱好的人多是专注而认真的人，但是有些骨灰级爱好的基本都是男士，摄影、机械、某项运动，但是我身边的女性朋友却很少有人能培养出什么砖家级的爱好。我推断，大概大部分的时间都在美女们站在衣橱前发呆的时候流失了，难怪只有那种不加修饰意义上的“丑女”才更容易有才？
我是因为一次在人人看到一篇转载的meiya的文章才注册的豆瓣，一直处在潜水状态。有人不喜欢豆瓣，说豆瓣的人总是伪文艺，总是吃吃喝喝。我想说的是，你能把各式菜系做的那么美味并且对各种食材如数家珍吗？你能把文章写得文艺如meiya，激励无数的拖延症、抑郁症、忧虑症、狂躁症的我们吗？如果你不能，还是好好地去看看书吧！
听说meiya出书了，我果断购入，如饥似渴，上厕所都抱着看地看完了。读完有点怅然若失，meiya在书里说“牛人档案总结过去，激励自己，给自己信心与勇气；梦想清单展望未来，引领自己，给自己方向和目标。”我似乎除了告诉自己考上大学、过四六级之外，从来没给自己过梦想清单。我是不是弱爆了啊！
再问问我的男朋友，“新的一年要开始了，你有什么梦想清单么？”这没出息的败家老爷们儿竟然想都没想地跟我说“想换个电脑，买个适马镜头，最好摇上号，balabala”还有点追求嘛？！这是需要努力跟坚持实现的充电嘛？！
meiya说，“一件事，哪怕是多么的微不足道，如果你每天都坚持去做，只要时间一长，它自能变得与众不同，富有意义。”想想我的那位瑜伽教练，每天都会抽时间练练瑜伽，渐渐地她的瑜伽动作变得那么专业，她还说过瑜伽冥想让她获得了内心的安宁和平静，正好例证着meiya的话。那么，坚持自己，每天努力一点点，一切都将不同。于是我也好想每天都下压一点点，每天都下压一点点，做到那个漂亮的脊柱延伸式啊。
好吧，我在这里写下新的一年里我的梦想清单，立誓完成：
做标准的脊柱延伸式 （重拾在瑜伽班上的尊严！）
学车 （听说以后很难考？）
读60本好书 （meiya：一个人生命的长度是有限的，但是知识却可以扩宽一个生命的宽度。一旦你获得丰富的知识，你就拥有了别人夺不去的资源。）
现在的工作已经两年了，要做到更加专业，赢得同事的信任。（这个怎么来量化呢= =！）
攒够去巴塞罗那旅行的钱 （不要让自己的梦想永远只是说说而已！）
关于新年的梦想清单，你列好了吗？
P.S。
有一段时间，我的焦灼感特别强烈，我真心付出地对自己某一位亲人，但是却总是换来冷漠和恶毒的咒骂，我充满了无力感，夜夜地失眠，这次在meiya的书里看到了这样一段话，让我豁然开朗：“只有做一个不断提升和完善自己的人，一个独立的人，一个内心强大的人，一个自信充盈的人，一个境界高远豁达的人才更懂得分享，更乐于助人，也更不会计较付出之后是否有回报，就像一个大力士不会因为替别人搬走一块阻碍的石头没得到报酬而恼羞成怒，因为这只是他的举手之劳。”
